Just Run: Zero to 5K (and 10K)

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.8
4.66K അവലോകനങ്ങൾ
100K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
PEGI 3
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ജസ്റ്റ് റൺ നിങ്ങളെ ഓടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ലളിതമായ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പാണ്. ഞാൻ ഈ ആപ്പ് ഉണ്ടാക്കിയത് എന്നെ തന്നെ കട്ടിലിൽ നിന്ന് ഇറക്കി 5K-ലേക്ക് ഓടാൻ തുടങ്ങാനാണ്. വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് 9 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ 5K റൺ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു!

നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം 5K പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ജസ്റ്റ് റണ്ണിന് 10K വരെ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് 6-ആഴ്‌ചത്തെ പ്ലാനുമുണ്ട്!

വർക്കൗട്ട് പ്ലാനുകൾ
- പൂജ്യം മുതൽ 5K വരെ: കേവലം 9 ആഴ്‌ചയ്‌ക്കുള്ളിൽ, ആഴ്‌ചയിൽ മൂന്ന് 30-മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടുകൾ കൊണ്ട്, കേവല പൂജ്യത്തിൽ നിന്ന് 5K-ലേക്ക് നിങ്ങളെ എത്തിക്കുന്നു
- 5K മുതൽ 10K വരെ: നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം 5K പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പൂജ്യം മുതൽ 5K വരെ പൂർത്തിയാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ പ്ലാൻ നിങ്ങളെ 6 ആഴ്‌ചയ്‌ക്കുള്ളിൽ 10K-ലേക്ക് എത്തിക്കും

സവിശേഷതകൾ
📅 ഓരോ വർക്ക്ഔട്ടിനുമുള്ള ടാർഗെറ്റ് തീയതികൾ, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയും ഒപ്റ്റിമൽ വ്യായാമ ദിനങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കുന്നു
📣 എപ്പോൾ ഓടണം, നടക്കണം എന്ന് കൃത്യമായി പറയുന്ന ഒന്നിലധികം പരിശീലകരുടെ ശബ്ദങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
📱 ലോക്ക് സ്‌ക്രീൻ അറിയിപ്പ് അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പരിശോധിക്കാൻ ഫോൺ അൺലോക്ക് ചെയ്യേണ്ടതില്ല
🚫 പരസ്യങ്ങളില്ല! പരസ്യങ്ങൾ രസകരമല്ല, അതിനാൽ ജസ്റ്റ് റൺ പരസ്യങ്ങളില്ല!
🎵 സംഗീതം, ഓഡിയോബുക്ക്, പോഡ്‌കാസ്റ്റ് ആപ്പുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ഓടാനും നടക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുമ്പോൾ ജസ്റ്റ് റൺ മറ്റ് ആപ്പിൻ്റെ വോളിയം ഹ്രസ്വമായി കുറയ്ക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നിർദ്ദേശവും നഷ്‌ടമാകില്ല
🔽 ചെറിയ ഡൗൺലോഡ് (4MB-യിൽ കുറവ്), അതിനാൽ റൺ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ വളരെ കുറച്ച് ഇടം മാത്രമേ എടുക്കൂ
➕ കൂടുതൽ പരിശീലക ശബ്‌ദങ്ങളും ഒന്നിലധികം തീം ഓപ്‌ഷനുകളും ജസ്റ്റ് റണ്ണിൻ്റെ തുടർച്ചയായ വികസനത്തെ പിന്തുണയ്‌ക്കാനും പ്രീമിയത്തിലേക്ക് അപ്‌ഗ്രേഡ് ചെയ്യുക

ജസ്റ്റ് റണ്ണിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ മുന്നേറുന്നുവെന്ന് കേൾക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് run@jupli.com എന്ന വിലാസത്തിൽ എനിക്ക് ഇമെയിൽ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

---

Syncostyle-ൻ്റെ 5K ട്രെയിനർ, B210K ട്രെയിനർ എന്നിവയുടെ പിൻഗാമിയാണ് ജസ്റ്റ് റൺ. നിങ്ങൾക്ക് അവ ഇഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽ, ജസ്റ്റ് റൺ വളരെ പരിചിതമായി തോന്നും!
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, മേയ് 26

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക

റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും

4.8
4.64K റിവ്യൂകൾ

പുതിയതെന്താണ്

This update is based on all your feedback, thanks so much for your emails!

* Landscape Mode
I've heard from some of you that you use Just Run on a treadmill, and that it would be much easier to be able to place your phone on its side. Now you can!

* Improved Design
I've tidied up Just Run's design to make it easier to navigate. I've also chosen a more modern font which is much clearer to read. I hope this will help improve the app for people who emailed about readability issues.