ത്രൈവ് വിത്ത് റോബിൻ ആപ്പിൽ ഇന്ന് ചേരൂ. ക്ഷേമവും സമഗ്രമായ ട്വിസ്റ്റും ഉള്ള വ്യായാമവും ഫിറ്റ്നസും ആപ്പ്. മണിക്കൂറുകളോളം വ്യായാമം ചെയ്യാതെയും സങ്കീർണ്ണമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കാതെയും മറ്റൊരു ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഏർപ്പെടാതെയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നത് എത്രത്തോളം പ്രാപ്യമാണെന്ന് നിങ്ങളെ കാണിക്കാനാണ് ഞാൻ ഇവിടെ വന്നത്.
ഫീച്ചറുകൾ:
ഞങ്ങളുടെ ലൈവ് വർക്കൗട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് തത്സമയം എന്നോടൊപ്പം വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ 15 മിനിറ്റ് മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ ദൈർഘ്യമുള്ള ഓൺ ഡിമാൻഡ് വർക്കൗട്ടുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക.
സജീവമായി തുടരാൻ പരസ്പരം പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക.
യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളതും നൂറുകണക്കിന് ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്തതുമായ പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഓരോ മാസവും ആക്സസ് ചെയ്യുക.
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം, മാനസികാവസ്ഥ, പോഷകാഹാരം, ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള നിർദ്ദിഷ്ട വിഷയങ്ങളിൽ റോബിനുമായി ആഴ്ചതോറുമുള്ള തത്സമയ ചാറ്റുകൾ.
ശരീര അളവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, അത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമാണെങ്കിൽ പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എടുക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഘട്ടങ്ങൾ, ശീലങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റും ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ Apple വാച്ച് കണക്റ്റുചെയ്യുക
വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം, ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ഘടനയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings ഉപകരണങ്ങൾ പോലുള്ള മറ്റ് ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളിലേക്കും ആപ്പുകളിലേക്കും കണക്റ്റുചെയ്യുക.
ഇന്ന് റോബിനൊപ്പം ത്രൈവ് ചെയ്യാൻ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂൺ 4
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും