"സ്മാർട്ട് വാക്കിംഗ് പ്ലാനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ച് ശാരീരികക്ഷമത നേടുക!"
വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് AI- പവർഡ് വാക്ക് പ്ലാനിംഗും പ്രൊഫഷണൽ ഇൻ്റർവെൽ പരിശീലനവും വാക്ക്അപ്പ് സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ശാസ്ത്രീയമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, പരമാവധി കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ചുകളയുന്നതിന് സ്പീഡ് ബർസ്റ്റുകൾക്കൊപ്പം സ്ഥിരമായ നടത്തവും ഇടകലർത്തുന്നു.
✅ AI-പവർഡ് വാക്ക് പ്ലാനർ
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ 28 ദിവസത്തെ പ്ലാൻ (3-7 വർക്ക്ഔട്ടുകൾ/ആഴ്ച)
-4 ബുദ്ധിമുട്ട് ലെവലുകൾ (എളുപ്പം/സുഖപ്രദം/വെല്ലുവിളിയുള്ളത്/തീവ്രമായത്)
- നിങ്ങൾ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ തീവ്രത ക്രമീകരിക്കുന്നു
- നിങ്ങളുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് വർക്കൗട്ടുകൾ ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു
ഓരോ നടത്തത്തിലും തത്സമയ ഓഡിയോ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങളെ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്നു
- ഔട്ട്ഡോർ റൂട്ടുകൾക്കും ഇൻഡോർ ട്രെഡ്മിൽ സെഷനുകൾക്കുമിടയിൽ തടസ്സമില്ലാതെ മാറുക
✅ സ്മാർട്ട് ട്രാക്കിംഗ്
- കലോറി/ദൂരം ട്രാക്കിംഗ് യാന്ത്രികമായി
- ഗൂഗിൾ ഹെൽത്ത് (ഘട്ടങ്ങൾ, വർക്ക്ഔട്ടുകൾ) ഉപയോഗിച്ച് സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു
ഇൻഡോർ നടത്തത്തിനുള്ള ട്രെഡ്മിൽ മോഡ്
- വിഷ്വൽ വെയ്റ്റ് ട്രെൻഡ് വിശകലനം
- ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് അലേർട്ടുകൾ
-മാനുവൽ ട്രെഡ്മിൽ പ്രവർത്തന എഡിറ്റിംഗ്
കൃത്യമായ കലോറി/ദൂരം/സമയം/വേഗത മെട്രിക്സ്
-ഓട്ടോമാറ്റിക് ഗൂഗിൾ ഹെൽത്ത് സിൻക്രൊണൈസേഷൻ
✅ബീറ്റ്-സമന്വയിപ്പിച്ച നടത്ത അനുഭവം
പരമാവധി കലോറി എരിച്ചുകളയുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ നടത്ത വേഗതയിലേക്ക് സംഗീത BPM-നെ AI സ്വയമേവ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു
- നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ പ്ലേലിസ്റ്റുകളുടെ താളത്തിലേക്ക് നടക്കുക
യാത്രയിൽ ട്രാക്കുകൾ മാറ്റാതെ, യാത്രയ്ക്കിടയിൽ മാറ്റുക
- മോട്ടിവേഷണൽ കോച്ചിംഗ് വോയ്സ് നിങ്ങളുടെ സ്പന്ദനങ്ങളുമായി കൂടിച്ചേരുന്നു
-സ്മാർട്ട് സ്റ്റെപ്പ് മാച്ചിംഗ്: ഒപ്റ്റിമൽ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിന് പാട്ടിൻ്റെ ടെമ്പോയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ വേഗത സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു
✅ ഗൈഡഡ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
-പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലകർ വോയ്സ് നിർദ്ദേശങ്ങളിലൂടെ ഓരോ ഘട്ടവും നയിക്കുന്നു, പേസ് അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻ്റുകൾ, പോസ്ചർ തിരുത്തലുകൾ, പ്രചോദനാത്മക സൂചകങ്ങൾ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണം: "ഇപ്പോൾ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുക-ഈ ഇടവേളയിലൂടെ നമുക്ക് പവർ ചെയ്യാം!"
-എഐ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലിനും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും (ഉദാ. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, സഹിഷ്ണുത) വർക്ക്ഔട്ടുകൾ നൽകുന്നു, മിഡ്-സെഷൻ തീവ്രത ചലനാത്മകമായി ക്രമീകരിക്കുന്നു
വൈവിധ്യമാർന്ന നടത്ത പരിപാടികൾ: 6 ശാസ്ത്രീയമായി രൂപകൽപന ചെയ്ത വിഭാഗങ്ങൾ (ഗർഭിണികളുടെ ആരോഗ്യ നടത്തം, പ്രഭാത നടത്തം, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം നടത്തം, കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന നടത്തം, മികച്ച ഉറക്ക നടത്തം, പ്രായമായവരുടെ വേഗതയുള്ള നടത്തം)
ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക:
●പശ്ചാത്തലത്തിലുള്ള തുടർച്ചയായ ജിപിഎസ് ട്രാക്കിംഗ് നിങ്ങളുടെ ബാറ്ററിയെ നാടകീയമായി നശിപ്പിക്കും.
●ഏതെങ്കിലും ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ദയവായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ ഡോക്ടറെയോ സമീപിക്കുക.
വാക്കപ്പ് ആപ്പിലെ നടത്തവും വേഗത്തിലാക്കാനുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകളും നിങ്ങളെ തടി കുറയ്ക്കാനും ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കർ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നടത്തം തുടരുക, ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കുക!
കൃത്യമായ കലോറി ട്രാക്കിംഗ്, തത്സമയ ഡിസ്റ്റൻസ് മോണിറ്ററിംഗ്, സ്മാർട്ട് ഇൻ്റർവെൽ ടൈമറുകൾ, വിപുലമായ പ്രവർത്തന വിശകലനം എന്നിവ ഫീച്ചർ ചെയ്യുന്ന ടോപ്പ്-ടയർ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകൾ - കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം ഉയർത്താനും നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വാക്കിംഗ് ആപ്പ് - സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കറും കലോറി ബർണറും
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ വഴികൾ ട്രാക്കുചെയ്യാനുമുള്ള മികച്ച നടത്ത ആപ്പിനായി തിരയുകയാണോ?
നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടുകാരനോട് ഹലോ പറയൂ! ഇത് മറ്റൊരു സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടർ മാത്രമല്ല - ജിപിഎസ് മാപ്പ് ട്രാക്കിംഗ്, കലോറി ബേൺ അനലിറ്റിക്സ്, നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ നടത്തം പ്ലാനുകൾ എന്നിവയുള്ള ഒരു മികച്ച ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഉപകരണമാണിത്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച വാക്കിംഗ് ട്രാക്കർ:
✔ പ്രിസിഷൻ സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടർ - ജിപിഎസ് അല്ലെങ്കിൽ പെഡോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ ചുവടും ദൂരവും രേഖപ്പെടുത്തുക
✔ കലോറിയും ഫാറ്റ് ബേൺ ട്രാക്കറും - നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള തത്സമയ പുരോഗതി കാണുക
✔ കസ്റ്റം വാക്ക് പ്ലാനർ - എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുകൾക്കും അനുയോജ്യമായ റൂട്ടുകളും വർക്ക്ഔട്ടുകളും
✔ നിങ്ങളുടെ നടത്തങ്ങൾ മാപ്പ് ചെയ്യുക - പ്രിയപ്പെട്ട പാതകൾ സംരക്ഷിക്കുക, വേഗത ട്രാക്കുചെയ്യുക, പുതിയ പാതകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
✔ മോട്ടിവേഷണൽ കോച്ചിംഗ് - വഴികാട്ടിയായ വെല്ലുവിളികളോടെ നാഴികക്കല്ലുകൾ നേടുക
വാക്കിംഗ് ആപ്പും ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറും - നിങ്ങളുടെ പേഴ്സണൽ വാക്ക് പ്ലാനർ
നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും ശക്തമായ നടത്ത ആപ്പ്!
ഒരു അടിസ്ഥാന സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കർ എന്നതിലുപരി, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഈ ആപ്പ് ഓരോ നടത്തവും പ്ലാൻ ചെയ്യുകയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു:
കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന നടത്തം ദിനചര്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് പൗണ്ട് ചൊരിയുക
ഇടവേള പരിശീലന ടൈമറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സഹിഷ്ണുത മെച്ചപ്പെടുത്തുക
പുരോഗതി ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളോടും നേട്ടങ്ങളോടും സ്ഥിരത പുലർത്തുക
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
★ സ്മാർട്ട് വാക്ക് പ്ലാനർ - ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക, ഗൈഡഡ് റൂട്ടുകൾ പിന്തുടരുക
★ ആക്റ്റിവിറ്റി & ഹെൽത്ത് സമന്വയം - Google ഫിറ്റും മറ്റും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു
★ ഓഫ്ലൈൻ മോഡ് – Wi-Fi ഇല്ലേ? പ്രശ്നമില്ല-എവിടെയും ഘട്ടങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂൺ 8
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും