Coopah: The Run Coaching App

Одоо та хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг, дасан зохицох хөтөлбөр, жинхэнэ дасгалжуулагчийн тусламжтайгаар гүйлтийн зорилго болгонд дасгал хийх боломжтой.

Таныг сайжирна гэдэгт бид итгэлтэй байгаа тул үр дүнг баталгаажуулах буюу таны мөнгийг буцааж өгнө.
7 хоногийн үнэгүй туршилтаар эрсдэлгүй сургалтаа эхлүүлээрэй (амлалтгүй, хүссэн үедээ цуцлах). 🏃‍♂️💪

Таамаглал байхгүй - зөвхөн хэмжигдэхүйц ахиц дэвшил.

🏃 Ухаалаг, уян хатан сургалтын хөтөлбөрүүд
✅ Таны түвшин + зорилгын зайнд зориулан бүтээгдсэн
🗓 Эхний долоо хоног үнэгүй
⌚️ Таны фитнесс трекертэй синк хийнэ
💪 Таныг урам зоригтой, хариуцлагатай байлгана
💬 Мэргэшсэн дасгалжуулагчийн дэмжлэг 24/7

Та хамгийн сайнаараа гүйхэд бэлэн үү? Явцгаая 🚀

Coopah – таны хувийн гүйлтийн дасгалжуулагч болон TCS London Marathon-ийн албан ёсны сургалтын хэрэглүүр.
Нэг уралдаанд оролцох эсвэл бүхэл бүтэн улирлын зураглалыг нэг дороос хий.

Нэг төрлийн төлөвлөгөө эсвэл хуучирсан PDF файлуудыг март. Coopah нь таны гүйлтийг өөрчлөхийн тулд батлагдсан дасгалжуулалтыг орчин үеийн технологитой хослуулсан.


Төгс уян хатан байдал – Таны амьдралыг тойрон бүтээгдсэн.
Олон арга хэмжээнд нэг дор бэлтгэл хийж, амралт, завгүй долоо хоног эсвэл гэнэтийн зогсолтыг хялбархан тохируулаарай.

Та хэдэн өдөр бэлтгэл хийж болох, аль нь урт гүйлтэд хамгийн тохиромжтой болохыг хэлээрэй - бид таны төлөвлөгөөг үүн дээр үндэслэн боловсруулах болно.
Дасгалаа алдсан уу? Шинэ уралдаан нэмэх үү? Асуудалгүй. Манай ухаалаг хуваарьлагч таны төлөвлөгөөг тэр даруйд нь тохируулдаг - яг л жинхэнэ дасгалжуулагч шиг.

Төлөвлөгөө бүрийг таны биеийн тамирын түвшин, зорилгын хурд болон сонгосон төхөөрөмжид тохируулсан болно.


24/7 ДАСГАЛЖУУЛАХ ДЭМЖЛЭГ – Жинхэнэ хүмүүс, үргэлж энд байдаг.
Coopah-ийн мэргэжилтэн дасгалжуулагчид 24/7 апп дотор ажиллах боломжтой. Хэзээ ч асуулт асууж, сэдэл олж авах эсвэл төлөвлөгөөгөө өөрчлөх.

Танд ганцаарчилсан дэмжлэг үзүүлэх тусгай дасгалжуулагч томилогдох болно.

Та сандарч, гацсан эсвэл зүгээр л нэмэлт тусламж хэрэгтэй байгаа эсэхээс үл хамааран бид таны ар талд байна.
Энэ нь хувийн дасгалжуулагчийн зардлаас бага зэрэг үнээр дээд түвшний гүйлтийн зөвлөгчтэй байхтай адил юм.


УРАЛДАА ТӨЛӨВЛӨ - Урт хугацааны турш бод.
Coopah нь бүтэн улирлын сургалтын стратегийг төлөвлөхдөө уралдааныг хэдэн сарын өмнө төлөвлөх боломжийг танд олгоно.

Хагас марафоныг тааруулах гэж байна уу? Ирэх жил дараалан уралдах уу? Бид үүнийг бүрдүүлсэн.
Бид таны төлөвлөгөөг А болон В уралдааны хүрээнд тохируулж, таны гол зорилгод хүрэхийн тулд бэлтгэл сургуулилтад ноцтой давуу талыг олгоно.


Хиймэл оюун ухаантай удирдамж – Илүү хэцүү биш харин илүү ухаалаг бэлтгэл хий.
Манай хиймэл оюун ухаан нь таны хурд, хүчин чармайлт, ахиц дэвшилд дүн шинжилгээ хийж, ирээдүйн хичээлүүдийг автоматаар тохируулдаг.

Та долоо хоног хүнд хэцүү байсан ч, эсвэл түүнийг эвдсэн ч бай, туршлагатай дасгалжуулагчийн адил төлөвлөгөө тань өөрчлөгдөнө.
Гармин, Apple Watch, Strava болон бусад зүйлстэй синк хийж бодит цаг хугацаанд нь хянах боломжтой.

Гүйлт болгондоо өөрийн хурд, хүчин чармайлтын бүсийг дарахын тулд аудио сануулгыг ашигла.
Coopah танд хоёр ертөнцийн хамгийн сайн сайхныг өгдөг: хамгийн сүүлийн үеийн технологи, элит дасгалжуулагчийн ойлголт.


ГЭМТЛЭЭС УРЬДЧИЛАН УРЬДЧИЛАН УРЬДЧИЛАН УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХ БОЛОН СУРГАЛТ – Даатгалд тэсвэртэй байхаар бүтээгдсэн.
Бид таныг илүү их гүйхэд туслаад зогсохгүй өвдөлтгүй гүйхэд тань тусална.

Coopah нь гүйлтийн тамирчдын өвдөг, шагай, ташаа зэрэг сул хэсэгт тохирсон хүч чадал, хөдөлгөөн, йог агуулдаг.
Манай гүйгчид анх удаагаа гэмтэл бэртэлгүй тогтмол бэлтгэл хийсэн гэж ярьдаг.

Мөн бид сэргээх, гүйлтийн хэлбэр, илүү ухаалаг хэмнэлтийг удирдан чиглүүлж, таныг илүү хүчтэй, аюулгүй гүйгч болгоно.


БАТАЛГААТ ҮР ДҮН – Эсвэл мөнгөө буцааж өгнө үү.
Хэрэв та манай арга барилыг дагаж, уралдаанаа дуусгахгүй эсвэл зорилгодоо хүрэхгүй бол бид танд мөнгийг буцаан олгоно.

Өөр ямар ч ажиллаж байгаа програм нь үр дүндээ ийм итгэл үнэмшил төрүүлдэггүй.


ИЛҮҮ ҮНЭ ТӨЛБӨР – Бага үнээр илүү их.
Хязгааргүй уралдаан, 24/7 дасгалжуулалт, гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх, хиймэл оюун ухааны технологи зэрэг бүх зүйлийг бусад дасгалжуулалтын програмаас ~20%-иар хямд үнээр аваарай.

Бүгдийг 7 хоногийн турш үнэ төлбөргүй туршаад үзээрэй (бид картын дэлгэрэнгүй мэдээллийг асуух боловч туршилтын хугацаагаа дуусгахаас нааш төлбөр авахгүй - төвөг учруулахгүй, хүссэн үедээ цуцлаарай).
#TeamCoopah-д нэгдэж, Их Британи даяар гүйгчид яагаад илүү ухаалаг, нөхөрсөг дасгалжуулагчийн туршлагад шилжиж байгааг хараарай.

Coopah-г өнөөдөр татаж аваад дараагийн том зорилгоо төлөвлөж эхлээрэй 🏅🎉
(Багийн GB Run дасгалжуулагчид бахархалтайгаар дасгалжуулж байна. Нөхцөл ба нууцлалыг coopah.com дээрээс авна уу.)