FitHero - Gym Workout Tracker

Апп доторх худалдан авалт
4.5
599 шүүмж
50 мянга+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
PEGI 3
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

FitHero бол фитнесс сонирхогч хүн бүрт зориулагдсан биеийн тамирын заал, хүндийн өргөлтийн ахиц дэвшлийн бүртгэл юм - та биеийн галбираа өөрчлөх, StrongLifts гэх мэт дасгалуудыг дагах эсвэл өөрийн хувийн дасгалуудыг зохион бүтээхээс үл хамааран. Зөн совинтой, заргүй интерфэйс, 450 гаруй видео зааварчилгаа бүхий дасгалын сан бүхий FitHero нь таны ахиц дэвшлийг хянаж, зорилгоо биелүүлэхэд хялбар болгодог.

Хүчирхэг хянах хэрэгслийг санал болгохын зэрэгцээ сургалтын үйл явцыг хялбарчлах зорилгоор бүтээгдсэн. Та давталт, сет, дасгал, тэр ч байтугай супер сет бүрийг хялбархан бүртгэж, нарийвчилсан статистик болон визуал графикаар ахиц дэвшлээ хянах замаар урам зоригтой байх боломжтой. Дасгал бүр чухал гэдгийг батлах зөв хэлбэр, техникийг эзэмш.

Яагаад FitHero гэж?

Фитнессийн аялалынхаа алхам бүрийг хялбарчлах зорилгоор бүтээсэн хэрэгслээр дасгал хийх илүү ухаалаг аргыг мэдрээрэй:

• Хүчин чармайлтгүйгээр бүртгэл хийх, хянах: Хэдхэн товшилтоор дасгалуудыг бүртгэж эхлээрэй— дасгал, багц болон давталтыг саадгүй бичээрэй. Супер багц, гурвалсан иж бүрдэл, аварга багцын дэлгэрэнгүй мэдээллийг авч, хувийн тэмдэглэл нэмнэ үү.

• Цогц дасгал, хэвшлийн сонголтууд: Төгс хэлбэрт оруулахын тулд видеогоор удирдуулсан 450 гаруй дасгалд нэвтэрч, StrongLifts, 5/3/1, Push Pull Legs зэрэг урьдчилан боловсруулсан төлөвлөгөөнд хамрагдах эсвэл зорилгодоо тохируулан захиалгат дасгалуудыг бий болго.

• Гүйцэтгэлийн нарийвчилсан хяналт: Дасгал бүрийн явцын нарийвчилсан статистикийг харж, хамгийн ихдээ 1 давталтын (1RM) тооцоолол авч, тодорхой, харааны графикаар янз бүрийн жинтэй давталтуудыг хянах боломжтой. Бодибилдинг хийхэд тохиромжтой.

• Хувийн тохиргоо ба ухаалаг интеграци: Өөрчлөн тохируулж болох амрах цаг хэмжигчийг таашааж, жин болон биеийн өөхийг хянахын тулд Google Fit-тэй синк хийж, кг, фунт, км эсвэл милийн хооронд сонголтоо хийнэ үү. Багцуудыг халаалт, уналтын багц эсвэл дэвшилтэт хянах боломжгүй гэж тэмдэглэ.

• Хүсэл эрмэлзэл ба тав тухтай байдал: Давхардсан системээр урам зориг авч, өмнөх дасгалуудаа хялбархан хуулж эсвэл хуулбарлаж, нэгдсэн календарь дээр дасгалынхаа түүхийг хянана уу. Нэмж дурдахад харанхуй горим, өгөгдлийг хялбархан нөөцлөх, сэргээх боломжийг ашиглаарай.

Манай бүгдийг нэг дор хянадаг төхөөрөмж нь танд хэрэгтэй бүх функцийг хурууны үзүүрт байлгаж, хязгаараа давж, фитнессийн зорилгодоо хүрэх боломжийг танд олгоно.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 6-р сарын 15

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Аппын үйл ажиллагаа, Аппын мэдээлэл болон гүйцэтгэл, Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой

Үнэлгээ, сэтгэгдэл

4.5
590 шүүмж

Шинэ юм юу байна

• You can now track RPE (Rate of Perceived Exertion) for each set, with new charts to visualize your effort over time.
• The Streaks widget now lets you change the timeframe to better match your training goals.
• Charts & Records are now merged into Progress. Includes a new estimated 1RM chart and an improved way to track your progress over time.