Энэхүү програм нь Стэнфордын багш Ширзад Чамины Нью Йорк Таймс сонины бестселлер ном дээр үндэслэсэн Эерэг оюун ухааны хөтөлбөрт оролцогчдод зориулагдсан.
Эерэг оюун ухааны хөтөлбөр нь таны PQ (эерэг оюун ухааны коэффициент) түвшинг 6 долоо хоногийн дотор мэдэгдэхүйц өсгөдөг. Үүний үндэс нь биднийг хорлон сүйтгэж буй сэтгэцийн бодол, зуршлыг таньж, таслан зогсоох, тархины үйл ажиллагааны илүү үр дүнтэй, стрессгүй горимд холбогдсон хэсгийг идэвхжүүлэхэд оршдог.
Гүйцэтгэх захирлуудын хамт шинжлэх ухаанд суурилсан, хээрийн туршилтанд хамрагдсан энгийн, үр дүнтэй арга техникийг ашиглан эерэг оюун ухааны хөтөлбөр нь танд шинэ оюуны булчингуудыг хурдан бөгөөд гүнзгийрүүлэх боломжийг олгоно.
Эерэг оюун ухааны хөтөлбөр нь Ширзад Чаминтай хийсэн долоон шууд видео сесс, Positive Intelligence ухаалаг гар утасны аппликейшн болон онлайн үе тэнгийн нийгэмлэгийн дэмжлэгээр дамжуулан өдөр тутмын дасгал, хувийн дасгалжуулалтаас бүрдэх хүчирхэг хосолсон сургалтын туршлага юм. Энэ нь суралцах чадвараа бататгаж, бэхжүүлдэг.
Эерэг оюун ухааны хөтөлбөрт оролцогчид гүйцэтгэл, аз жаргалдаа нэн даруй, тогтвортой сайжруулалтыг мэдрэх болно, үүнд:
• Илүү эерэг, дасан зохицох сэтгэлгээ
• Дасан зохицох чадварыг нэмэгдүүлсэн
• Сэтгэл хөдлөлөө илүү сайн эзэмшдэг
• Стрессийн хариу үйлдэл багасна
• Бүтээлч байдал сайжирна
• Илүү их өрөвдөх сэтгэл
• Бусдыг манлайлах, дасгалжуулах ур чадвар нэмэгдсэн
• Мэргэжлийн болон хувийн харилцаа сайжирна
Энэ апп нь мэдэгдлийн талбарт аудио тоглуулах удирдлагыг харуулахын тулд урд талын үйлчилгээг ашигладаг бөгөөд энэ нь програмыг арын дэвсгэр дээр эсвэл дэлгэц унтарсан үед тасалдалгүй тоглуулах боломжийг олгодог.
Энэ хөтөлбөрийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл http://positiveintelligence.com/program/ хаягаас үзнэ үү.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 5-р сарын 29