Running & Trail - Campus Coach

कॅम्पस कोच: तुमचा रस्ता आणि ट्रेल रनिंग ॲप!

+300K धावपटूंमध्ये सामील व्हा आणि धावण्याच्या प्रगतीसाठी तुमचा वैयक्तिकृत कार्यक्रम, कॅम्पस कोचसह तुमच्या धावण्याच्या आव्हानांना सामोरे जा. तुम्हाला धावणे सुरू करायचे असेल, 10 किमी धावायचे असेल, अर्ध-मॅरेथॉन, मॅरेथॉन किंवा पायवाटेची तयारी करायची असेल, आमच्या दर्जेदार प्रशिक्षण योजना तुम्हाला मदत करतात. कॅम्पस कोच तुम्हाला धावताना तुमचा वेग, सहनशक्ती आणि ट्रॅकिंग सुधारण्यात मदत करतो, धावताना मजा घेतो. तुमची सर्व रन सत्रे तुमच्या रनिंग प्रोफाइल आणि उद्दिष्टानुसार कॉन्फिगर केली आहेत.

🚀 तुमचा धावण्याचा प्रशिक्षण कार्यक्रम तुमच्या ध्येयांशी जुळवून घेतला

तुमच्या पुढील 10km, अर्ध-मॅरेथॉन, मॅरेथॉन किंवा ट्रेल रनसाठी तुमच्या धावण्याच्या स्तराशी संबंधित योजनांसह तयार करा. तुम्ही नवशिक्या असाल, मध्यवर्ती असाल किंवा अनुभवी असाल, कॅम्पस कोचकडे तुमच्यासाठी आदर्श धावण्याची योजना आहे. एकात्मिक फिनिशर्स शोध इंजिनसह तुमची पुढील धावण्याची शर्यत शोधा (मॅरेथॉन, अर्ध-मॅरेथॉन, 10 किमी, जगात कुठेही ट्रेल).

तुमच्या ध्येयावर आधारित 12-आठवड्यापासून 1-वर्षाची रनिंग प्लॅन तयार करा आणि तुमच्या संपूर्ण तयारीदरम्यान दुय्यम शर्यती जोडा. तुम्ही तुमच्या वेळापत्रकानुसार आणि तुमच्या पातळीनुसार धावण्यास सक्षम असाल!

कॅम्पस कोचसह धावण्याच्या आव्हानांच्या संपूर्ण हंगामाची योजना करा आणि धावणे सुरू करा!

तुमच्या उद्दिष्टांवर अवलंबून, तुमच्या धावण्याच्या आणि मागच्या धावण्याच्या सरावानुसार रुपांतरित आणि विकसित होणाऱ्या कामाच्या चक्रांद्वारे तुमचा वेग आणि सहनशक्ती सुधारा.

🏁 तुमची सत्रे फॉलो करा आणि कॅम्पस कोच सोबत प्रगती करा 🏁

धावण्याच्या विविध सत्रांमध्ये प्रवेश करा: मध्यांतर, हिल्स, मूलभूत सहनशक्ती, मध्यांतर, अर्धा वेग, मॅरेथॉन इ. तुमचा वेग तुमच्या वेळा आणि तुमच्या भावनांनुसार वैयक्तिकृत केला जातो.

तुमचे धावणारे वर्कआउट तुमच्या GPS घड्याळ (Garmin, Coros, Suunto) सह सिंक्रोनाइझ करा आणि तुमच्या रनिंग डायरीमध्ये तुमच्या निकालांचे (अंतर, उंची, गती) विश्लेषण करा.

धावणे, पायी धावणे किंवा जॉगिंगमध्ये तुमची प्रगती वाढवण्यासाठी तुमच्या GPS किंवा Strava घड्याळाद्वारे नियमित निरीक्षणाचा लाभ घ्या. प्रत्येक कसरत तुम्हाला तुमच्या मॅरेथॉन, अर्ध्या किंवा मागच्या ध्येयासाठी अधिक चांगले धावण्यास आणि सुधारण्यास अनुमती देईल!

मॅरेथॉन, हाफ मॅरेथॉन, 10 किमी किंवा हलके जॉगिंग: धावण्यासाठी तुमचे आवडते अंतर कोणते आहे? तुमच्या धावण्याच्या सरावाला पूरक होण्यासाठी आणि धावण्याच्या एवढ्या सामान्य दुखापतींना प्रतिबंध करण्यासाठी: आम्ही तुमच्या रस्त्याच्या किंवा पायवाटेच्या सरावासाठी वैयक्तिक स्नायू बळकटीकरण सत्रे एकत्रित केली आहेत.

🏃♀️🏃 उत्साही समुदायात सामील व्हा

धावण्याच्या गटांमध्ये सहभागी व्हा, धावणे, ट्रेल रनिंग, पोषण आणि मानसिक आरोग्य यामधील आमच्या तज्ञांचे आभार मानून चांगले धावणे शिका. सर्वोत्कृष्ट कॅम्पस प्रशिक्षकांसह वेबिनारमध्ये सहभागी व्हा आणि सोशल मीडियावर तुमचे चाललेले शोषण सामायिक करा.

सर्व रेसिंग CR शोधा (मॅरेथॉन, हाफ मॅरेथॉन, Adidas 10km, शेजार 10km, ट्रेल इ.)

पॅरिस मॅरेथॉन, टूलूस मॅरेथॉन, रन इन लियॉन, मॉन्ट्रियल मॅरेथॉन, ॲडिडास 10km आणि इतर अनेक सारख्या भागीदार इव्हेंटमध्ये या. प्रत्येक मॅरेथॉन, अर्ध-मॅरेथॉन, 10 किमी आणि पायवाट ही स्वतःला मागे टाकण्याची आणि सर्वोत्कृष्टांच्या बरोबरीने धावण्याची एक नवीन संधी आहे!

🏆 कॅम्पस कोच - धावपटूंनी डिझाइन केलेले रनिंग ॲप, सर्व धावपटूंसाठी

रनिंग ॲडिक्ट आणि आयरोनुमॅनसह धावणे आणि ट्रेल रनिंगची आवड असलेल्या 4 संस्थापकांनी तयार केलेले, कॅम्पस कोच धावणे आणि धावण्याचा आनंद प्रत्येकासाठी प्रवेशयोग्य बनवतो. मॅरेथॉन असो, क्लासिक 10km किंवा Adidas 10km, किंवा ट्रेल असो, आमच्या प्रशिक्षण योजना तुम्हाला प्रत्येक स्पर्धेसाठी (5km, 10km, ट्रेल, अल्ट्रा-ट्रेल, हाफ-मॅरेथॉन, मॅरेथॉन इ.) तुमच्या उद्दिष्टानुसार धावण्यासाठी तयार करतात.

तुम्ही तुमच्या मर्यादा पुढे ढकलण्यासाठी आणि तुमच्या आवडीच्या अंतरावर तुमचा वेग आणि सहनशक्ती सुधारण्यासाठी तयार आहात का? कॅम्पस कोच, तुमचे चालणारे ॲप, तुमच्या सोबत असते, मग ते तुमच्या खिशात असो किंवा तुमच्या GPS घड्याळातून. या आधी कधीच धावण्यासाठी याचा फायदा घ्या! आणि आमच्या उत्कट धावपटूंच्या समुदायासह धावण्याचा सर्वोत्तम आनंद घ्या.

स्वतःला गांभीर्याने न घेता गांभीर्याने ट्रेन या (रनिंग ॲडिक्टचा मंत्र! 😁)