Fitplan®: Gym & Home Workouts

आतापर्यंत एकत्रित केलेल्या एलिट प्रशिक्षकांच्या सर्वात मोठ्या रोस्टरसह घरी किंवा जिममध्ये व्यायाम करा. ऑलिम्पिक क्रीडापटू, शरीरसौष्ठव साधक किंवा फिटनेसमधील डझनभर आघाडीच्या नावांमधून निवडा जे तुम्हाला प्रेरित करण्यासाठी, तुम्हाला घाम गाळण्यासाठी आणि तुमच्या स्वप्नांचे मुख्य भाग साध्य करण्यात मदत करतील.

तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा प्रो, योजना सुरू करणे हे पूर्वीपेक्षा मजबूत, निरोगी आणि आनंदी होण्याच्या दिशेने पहिले पाऊल आहे! व्यायाम करणे कधीही सोपे नव्हते.

“मी एका वर्षाहून अधिक काळ Fitplan® ॲप सदस्य आहे. मी अनेक वेगवेगळ्या योजना आणि प्रशिक्षकांचा प्रयत्न केला आहे. हे ॲप अप्रतिम आहे. तंत्रज्ञानापासून ते त्याच्या अनुकूल डिझाइनपर्यंत, ॲप तुमचा जिम गेम तुमच्या कल्पनेपेक्षा पुढे नेऊ शकतो. एलिट फिटनेस प्रशिक्षकांकडून कमी किमतीत प्रशिक्षित करणे इतके सोपे कधीच नव्हते.” - kathsepsa

“मी 42 वर्षांचा आहे, माझ्या 20 वर्षापासून जिमची सदस्यत्व आहे आणि Fitplan® ॲपने मला सातत्याने व्यायाम करण्यास प्रेरित केले आहे. माझी कल्पना आहे की हे मुख्यतः एक नित्यक्रम असल्यामुळे आणि योग्य व्यायाम वापरला जात आहे हे माहित आहे. माझ्याकडे १० वर्षांपूर्वी हे ॲप असायचे!” -सॉकर डॅड40

जगातील शीर्ष फिटनेस तज्ञांकडून त्वरित चरण-दर-चरण वैयक्तिक प्रशिक्षण आणि बॉडीवेट वर्कआउट्स मिळवा. वजन कमी करा, स्नायू तयार करा आणि मिशेल लेविन, जेन सेल्टर, जेफ सीड, जिमी लेविन, रॉब ग्रोन्कोव्स्की आणि बऱ्याच जणांसह, नवीन प्रशिक्षक आणि वारंवार जोडल्या जाणाऱ्या योजनांसह तुमचे शरीर तयार करा.

तुम्हाला ॲपवर आढळणाऱ्या योजनांच्या प्रकारांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

होम वर्कआउट्स
शरीर सौष्ठव
शरीराचे वजन
HIIT प्रशिक्षण
लूट प्रशिक्षण
वेटलिफ्टिंग
ऍथलेटिक प्रशिक्षण
हायपरट्रॉफी
कार्यात्मक प्रशिक्षण
बल्किंग
तुकडे करणे आणि वजन कमी करणे

तुमच्या आवडत्या फिटनेस तज्ञांनी डिझाइन केलेल्या डझनभर वैयक्तिक प्रशिक्षण कार्यक्रमांमधून निवडा. व्यायामशाळेत, घरी किंवा जीवन तुम्हाला कुठेही घेऊन जाईल अशा ठिकाणी व्यायाम करा.

कुठून सुरुवात करावी किंवा कोणती योजना निवडावी हे माहित नाही? काही प्रश्नांची उत्तरे द्या आणि आम्ही तुमच्यासाठी सर्वोत्तम योजनांची शिफारस करू.

चरण-दर-चरण एचडी व्हिडिओ निर्देशांसह आमच्या दैनंदिन वर्कआउट्सचे अनुसरण करा.

तुमच्या परिश्रमाने आणि घामाने तुमचे संपूर्ण शरीर कसे बदलते ते पहा!

तुमचे वजन, पुनरावृत्ती आणि वेळ यावर लक्ष ठेवा आणि तुमचे परिणाम आकार घेतात ते पहा.

आमच्या समुदायात सामील व्हा, मित्र बनवा आणि प्रेरित व्हा!

Fitplan® ॲप 7 दिवस विनामूल्य वापरून पहा.

प्रत्येक सदस्यत्वामध्ये आमच्या 100+ योजनांच्या वाढत्या लायब्ररीमध्ये पूर्ण प्रवेश समाविष्ट असतो.

सदस्यता सदस्यत्वासह सर्व योजनांमध्ये प्रवेश करा. आमचा एक दिवसीय वर्कआउटचा संग्रह विनामूल्य वापरून पहा.

Fitplan® ॲप लिंक्स:
इंस्टाग्राम: @fitplan_app
फेसबुक: https://www.facebook.com/fitplaninc/
समर्थन: support@fitplanapp.com

टीप: ॲपमधील सेटिंग्जला भेट देऊन कधीही रद्द करा. तुम्ही 7-दिवसांची चाचणी संपण्यापूर्वी 24 तास आधी रद्द केल्यास तुमच्याकडून शुल्क आकारले जाणार नाही. तुम्ही ज्या महिन्याच्या कालावधीसाठी तुम्ही आधीच पैसे दिले आहेत (पुढील कालावधी सुरू होण्याच्या 24 तास आधी) तुम्ही रद्द केल्यास, तुमची सदस्यता त्या कालावधीच्या समाप्तीपर्यंत सुरू राहील.