तुमचा सर्वांगीण आरोग्य आणि फिटनेस साथी
मिडलाइफ आणि त्यापुढील व्यस्त महिलांना सशक्त करण्यासाठी डिझाइन केलेले, फिट पॉझिटिव्ह तुम्हाला वजन कमी करणे, सामर्थ्य वाढवणे, ऊर्जा वाढवणे आणि तुमची मानसिकता बदलणे सोपे करण्यात मदत करते—सर्व काही वापरण्यास-सोप्या ॲपमध्ये. तुम्ही नुकतीच सुरुवात करत असाल किंवा पठारातून बाहेर पडण्याचे शाश्वत मार्ग शोधत असाल, आम्ही तुम्हाला कव्हर केले आहे.
प्रमुख वैशिष्ट्ये:
• वैयक्तिकृत पोषण: तुमच्या अनन्य गरजांनुसार सानुकूल कॅलरी आणि मॅक्रो लक्ष्ये मिळवा.
• रेसिपी लायब्ररी: तुमच्या जीवनशैलीशी जुळणाऱ्या ८००+ जलद, संतुलित जेवणाच्या कल्पनांमध्ये प्रवेशाचा आनंद घ्या.
• कसरत लवचिकता: थेट पूर्ण-शरीर सत्रे, मागणीनुसार व्हिडिओ वर्कआउट्स आणि योग वर्गांमधून निवडा—सर्व फिटनेस स्तरांसाठी योग्य.
• माइंडसेट मास्टरक्लासेस: माहिती आणि प्रेरित राहण्यासाठी रजोनिवृत्ती, हालचाली, प्रेरणा आणि बरेच काही यासारखे विषय एक्सप्लोर करा.
• समुदाय आणि प्रशिक्षण: उत्तरदायित्व, साप्ताहिक गट कॉल आणि सतत प्रोत्साहन यासाठी प्रशिक्षक क्लेअर आणि एक सहाय्यक समुदायाशी कनेक्ट व्हा.
• प्रगती ट्रॅकिंग: मूर्त प्रगती पाहण्यासाठी आणि विजय साजरा करण्यासाठी तुमचे अन्न, व्यायाम आणि सवयी लॉग करा.
तुम्हाला फिट पॉझिटिव्ह का आवडेल:
• आणखी काही अंदाज बांधू नका—स्थायी परिणामांसाठी फक्त सोप्या धोरणे.
• डायनॅमिक संसाधने जी तुमचे वेळापत्रक, स्वारस्ये आणि ध्येयांशी जुळवून घेतात.
• तज्ञांच्या नेतृत्वाखालील कोचिंग, जेणेकरून तुम्हाला प्रत्येक टप्प्यावर आत्मविश्वास वाटू शकेल.
• एक सकारात्मक, आश्वासक वातावरण जे तुम्हाला मिडलाइफ आणि त्याहूनही पुढे वाढण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
तंदुरुस्त, सकारात्मक आणि सशक्त वाटण्यास तयार आहात?
आत्ताच फिट पॉझिटिव्ह डाउनलोड करा आणि तुमचा प्रवास निरोगी, मजबूत, अधिक उत्साही होण्याच्या दिशेने सुरू करा.
या रोजी अपडेट केले
४ जून, २०२५