Sertai apl Thrive with Robyn hari ini. Apl senaman & kecergasan dengan sentuhan kesejahteraan dan holistik. Saya di sini untuk menunjukkan kepada anda bagaimana ia boleh dicapai untuk mencapai matlamat anda tanpa perlu menghabiskan berjam-jam bersenam, membuat resipi yang rumit dan tanpa perlu menjalani diet lain.
CIRI-CIRI:
Bersenam dengan saya sama ada dalam masa nyata dengan senaman LANGSUNG kami atau akses pelbagai jenis latihan atas permintaan antara 15 minit hingga 30 minit.
Sertai komuniti wanita yang semuanya memberi inspirasi antara satu sama lain untuk kekal aktif dan membantu anda kekal bertanggungjawab terhadap perjalanan anda.
Akses resipi baharu setiap bulan yang realistik dan tidak mengandungi ratusan bahan.
Sembang LANGSUNG setiap minggu dengan Robyn mengenai topik khusus daripada kesihatan, pemikiran, pemakanan & penetapan matlamat wanita.
Jejaki ukuran badan dan ambil foto kemajuan jika itu penting kepada anda.
Sambungkan Apple Watch anda untuk menjejaki senaman, langkah, tabiat dan banyak lagi terus dari pergelangan tangan anda
Sambung ke peranti dan apl boleh pakai lain seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan peranti Withings untuk menjejak senaman, tidur, pemakanan serta statistik dan komposisi badan
Daftar untuk Thrive dengan Robyn hari ini!
Dikemas kini pada
4 Jun 2025