Coopah: The Run Coaching App

ယခု သင်သည် AI-စွမ်းအင်သုံး၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသော ပရိုဂရမ်များနှင့် စစ်မှန်သော နည်းပြများဖြင့် အပြေးပန်းတိုင်တိုင်းအတွက် လေ့ကျင့်နိုင်ပါပြီ။

သင်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာမည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်ပါသည်၊ သို့မဟုတ် သင့်ငွေပြန်အမ်းမည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့အာမခံပါသည်။
၇ ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းဖြင့် အန္တရာယ်ကင်းသော လေ့ကျင့်မှုကို စတင်ပါ (ကတိကဝတ်မရှိ၊ အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်ပါ)။ 🏃‍♂️💪

မှန်းဆမှုမရှိတော့ပါ - တိုင်းတာနိုင်သောတိုးတက်မှုမျှသာ။

🏃 စမတ်ကျပြီး လိုက်လျောညီထွေရှိသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ
✅ သင့်အဆင့် + ပန်းတိုင်အကွာအဝေးအတွက် တည်ဆောက်ထားသည်။
🗓 ပထမအပတ် အခမဲ့
⌚️ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာနှင့် ထပ်တူပြုခြင်း။
💪 စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် တာဝန်ခံမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။
💬 24/7 ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြပံ့ပိုးမှု

အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ သွားကြရအောင် 🚀

Coopah - အက်ပ်တစ်ခုရှိ သင်၏ကိုယ်ပိုင်အပြေးနည်းပြနှင့် TCS လန်ဒန်မာရသွန်၏တရားဝင်လေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်။
ပြိုင်ပွဲတစ်ခုအတွက် လေ့ကျင့်ပါ - သို့မဟုတ် ရာသီတစ်ခုလုံးကို မြေပုံဆွဲပါ - အားလုံးတစ်နေရာတည်းတွင်။

အရွယ်အစား-ကိုက်ညီ-အားလုံးအစီအစဉ်များ သို့မဟုတ် ခေတ်မမီတော့သော PDF များကို မေ့လိုက်ပါ။ Coopah သည် သင်၏ ပြေးခြင်းကို ပြောင်းလဲရန်အတွက် ခေတ်မီနည်းပညာဖြင့် သက်သေပြထားသော နည်းပြကို ရောစပ်ထားသည်။


အဆုံးစွန်သော လိုက်လျောညီထွေရှိမှု - သင့်ဘဝပတ်ဝန်းကျင်တွင် တည်ဆောက်ထားသည်။
ပွဲများစွာအတွက် တစ်ပြိုင်နက် လေ့ကျင့်ပြီး အားလပ်ရက်များ၊ အလုပ်များသော ရက်သတ္တပတ်များ သို့မဟုတ် မထင်မှတ်ထားသော စက်ရပ်ချိန်များအတွက် အလွယ်တကူ ချိန်ညှိပါ။

ဘယ်နှစ်ရက် လေ့ကျင့်နိုင်သလဲ၊ ဘယ်ဟာက ရေရှည်အတွက် အကောင်းဆုံးလဲ ဆိုတာ ပြောပြပါ - မင်းရဲ့ အစီအစဉ်ကို အဲဒါနဲ့ ဝိုင်းပြီး တည်ဆောက်မယ်။
လေ့ကျင့်ခန်းကို လွမ်းသလား။ ပြိုင်ပွဲအသစ်ထည့်မလား။ ပြဿနာမရှိပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စမတ်ကျသော အချိန်ဇယားဆွဲသူသည် တကယ့်နည်းပြတစ်ယောက်လိုပင် သင့်အစီအစဉ်ကို ချက်ချင်းပြန်လည်ချိန်ညှိပေးပါသည်။

အစီအစဉ်တိုင်းကို သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်၊ ပန်းတိုင်ရောက်နှုန်းနှင့် နှစ်သက်သော စက်များအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားပါသည်။


24/7 နည်းပြပံ့ပိုးမှု - စစ်မှန်သောလူသားများ၊ အမြဲတမ်း ဤနေရာတွင်။
Coopah ၏ ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြများကို အက်ပ်အတွင်း 24/7 ရရှိနိုင်ပါသည်။ မေးခွန်းများမေးပါ၊ လှုံ့ဆော်မှုရယူပါ သို့မဟုတ် သင့်အစီအစဉ်ကို အချိန်မရွေးပြင်ဆင်ပါ။

တစ်ဦးမှတစ်ဦး ပံ့ပိုးကူညီမှုအတွက် အထူးသီးသန့်နည်းပြတစ်ဦးကို သင့်အား ခန့်အပ်မည်ဖြစ်သည်။

သင်စိတ်လှုပ်ရှားနေ၊ ငြီးငွေ့နေသည်ဖြစ်စေ တွန်းအားတစ်ခုလိုသည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား ပြန်လည်ရရှိနေပြီဖြစ်သည်။
ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာတစ်ဦး၏ ကုန်ကျစရိတ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြင့် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုတွင် ထိပ်တန်းအဆင့် နည်းပြတစ်ဦးရှိခြင်းနှင့် တူသည်။


သင်၏ပြိုင်ပွဲများကိုစီစဉ်ပါ - ရေရှည်စဉ်းစားပါ။
Coopah သည် သင့်အား ရာသီပြည့်လေ့ကျင့်ရေးဗျူဟာကို ပုံဖော်ခြင်းဖြင့် ပြိုင်ပွဲများကို လများကြိုတင်စီစဉ်နိုင်စေပါသည်။

တေးသွားအဖြစ် ဝက်မာရသွန်ပြေးနေသလား။ နောက်နှစ် အပြန်အလှန် ပြိုင်ပွဲတွေလား။ အဲဒါကို ကျွန်တော်တို့ ဖုံးအုပ်ထားတယ်။
သင်၏အဓိကပန်းတိုင်ကို လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင်ထားရန် - သင့်အား လေးနက်သောလေ့ကျင့်ရေးအစွန်းကိုပေးဆောင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏အစီအစဉ်ကို A နှင့် B ပြိုင်ပွဲများတွင် ပြုပြင်ပြောင်းလဲထားသည်။


AI-စွမ်းအားရှိသောလမ်းညွှန် - ပိုထက်မြက်အောင်လေ့ကျင့်ပါ၊ မခက်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ AI သည် သင်၏ အရှိန်အဟုန်၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် တိုးတက်မှုကို အနာဂတ် ဆက်ရှင်များကို အလိုအလျောက် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါသည်။

သင့်တွင် ခက်ခဲသော ရက်သတ္တပတ်တစ်ခု ကြုံခဲ့ရသည်ဖြစ်စေ၊ ဖြိုဖျက်သည်ဖြစ်စေ သင့်အစီအစဉ်သည် ရာသီအလိုက် နည်းပြလုပ်ထားသည့်အတိုင်း ချိန်ညှိမည်ဖြစ်သည်။
အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ခြေရာခံခြင်းအတွက် Garmin၊ Apple Watch၊ Strava နှင့် အခြားအရာများနှင့် ထပ်တူပြုပါ။

အပြေးတိုင်းတွင် သင်၏ အရှိန်အဟုန်နှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှုဇုန်များကို ထိရန် အသံအချက်ပြမှုများကို အသုံးပြုပါ။
Coopah သည် သင့်အား ကမ္ဘာနှစ်ရပ်စလုံး၏ အကောင်းဆုံးကို ပေးသည်- ခေတ်မီနည်းပညာနှင့် ထိပ်တန်းနည်းပြများ၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု။


ဒဏ်ရာကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ဖြတ်ကျော်လေ့ကျင့်ခြင်း - ကြာရှည်စွာတည်ဆောက်ထားသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား ပိုပြေးအောင် ကူညီပေးရုံသာမက နာကျင်မှုကင်းစွာ ပြေးနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။

Coopah တွင် ဒူး၊ ခြေကျင်းဝတ်နှင့် တင်ပါးများကဲ့သို့ အပြေးသမားများ၏ အားနည်းသောနေရာများအတွက် ကြံ့ခိုင်မှု၊ ရွေ့လျားနိုင်မှုနှင့် ယောဂတို့ ပါဝင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြေးသမားများက ၎င်းတို့သည် ဒဏ်ရာမရရှိဘဲ ပထမဆုံးအကြိမ် လေ့ကျင့်ခြင်းဖြစ်သည်ဟု မကြာခဏ ပြောလေ့ရှိသည်။

ပြန်လည်နာလန်ထူခြင်း၊ ပြေးခြင်းပုံစံနှင့် စမတ်ကျသော အရှိန်အဟုန်တို့ကိုလည်း လမ်းညွှန်ပါသည် - သင့်အား ပိုမိုသန်မာပြီး အန္တရာယ်ကင်းသော အပြေးသမားဖြစ်လာစေပါသည်။


အာမခံရလဒ်များ – သို့မဟုတ် သင့်ငွေကို ပြန်ပေးသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏နည်းလမ်းကို လိုက်နာပြီး သင်၏ပြိုင်ပွဲကို မပြီးမြောက်ပါက သို့မဟုတ် သင့်ပန်းတိုင်ကို မထိပါက၊ သင့်အား ကျွန်ုပ်တို့ ပြန်အမ်းပေးပါမည်။

အခြားလုပ်ဆောင်နေသည့်အက်ပ်က ၎င်း၏ရလဒ်များအပေါ် ယုံကြည်မှုအဆင့်ကို ပေးစွမ်းမည်မဟုတ်ပါ။


ပိုမိုကောင်းမွန်သောတန်ဖိုး – ပိုနည်းသည် ။
အကန့်အသတ်မရှိ ပြိုင်ပွဲများ၊ 24/7 လေ့ကျင့်မှု၊ ဒဏ်ရာကာကွယ်မှု၊ AI နည်းပညာ- အခြားနည်းပြအက်ပ်များထက် ~ 20% ပိုနည်းသော အရာအားလုံးကို ရယူလိုက်ပါ။

အားလုံးကို 7 ရက် အခမဲ့ စမ်းသုံးကြည့်ပါ (ကျွန်ုပ်တို့သည် ကတ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို တောင်းဆိုသော်လည်း သင်၏အစမ်းကာလကို မကျော်လွန်ပါက - မခက်ခဲပါ၊ အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်ပါ)။
#TeamCoopah တွင်ပါဝင်ပြီး UK တစ်ဝှမ်းရှိ အပြေးသမားများသည် အဘယ်ကြောင့် ပိုမိုထက်မြက်ပြီး ဖော်ရွေသော နည်းပြအတွေ့အကြုံသို့ ပြောင်းလဲနေကြသည်ကို ကြည့်ရှုပါ။

Coopah ကို ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏နောက်ထပ် ကြီးမားသော အပြေးပန်းတိုင် 🏅🎉 စတင်စီစဉ်ပါ။
(Team GB Run Coaches မှ ဂုဏ်ယူစွာ ပံ့ပိုးပေးသော နည်းပြ။ coopah.com တွင် စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ။)