Coopah: The Run Coaching App

अब तपाइँ तपाइँको औंलाको छेउमा AI-संचालित, अनुकूली कार्यक्रमहरू र वास्तविक कोचहरूको साथ प्रत्येक दौड लक्ष्यको लागि प्रशिक्षित गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईं सुधार गर्नुहुनेछ भन्नेमा हामी विश्वस्त छौं, हामी परिणामहरूको ग्यारेन्टी दिन्छौं - वा तपाईंको पैसा फिर्ता।
7-दिनको निःशुल्क परीक्षणको साथ जोखिम-मुक्त प्रशिक्षण सुरु गर्नुहोस् (कुनै प्रतिबद्धता छैन, कुनै पनि समयमा रद्द गर्नुहोस्)। 🏃‍♂️💪

कुनै थप अनुमान कार्य - केवल मापन योग्य प्रगति।

🏃 स्मार्ट, लचिलो प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू
✅ तपाईंको स्तर + लक्ष्य दूरीको लागि निर्मित
🗓 पहिलो हप्ता नि:शुल्क
⌚️ तपाइँको फिटनेस ट्रयाकर संग सिंक
💪 तपाईंलाई उत्प्रेरित र जवाफदेही राख्छ
💬 24/7 विशेषज्ञ कोच समर्थन

आफ्नो उत्कृष्ट चलाउन तयार हुनुहुन्छ? जाऔं 🚀

Coopah - एउटा एपमा तपाइँको व्यक्तिगत चलिरहेको कोच, र TCS लन्डन म्याराथनको आधिकारिक प्रशिक्षण एप।
एउटा दौडको लागि ट्रेन - वा सम्पूर्ण सिजनको नक्सा बनाउनुहोस् - सबै एकै ठाउँमा।

एक-आकार-फिट-सबै योजनाहरू वा पुरानो PDF हरू बिर्सनुहोस्। Coopah ले तपाइँको दौडलाई रूपान्तरण गर्न आधुनिक प्रविधिसँग प्रमाणित कोचिङ मिलाउँछ।


परम लचिलोपन - तपाईंको जीवन वरिपरि निर्मित।
एकै पटक धेरै घटनाहरूको लागि ट्रेन गर्नुहोस् र छुट्टिहरू, व्यस्त हप्ताहरू वा अप्रत्याशित डाउनटाइमको लागि सजिलै समायोजन गर्नुहोस्।

हामीलाई भन्नुहोस् कि तपाइँ कति दिनमा तालिम दिन सक्नुहुन्छ र कुन लामो दौडका लागि उत्तम हो - हामी यसको वरिपरि तपाइँको योजना निर्माण गर्नेछौं।
कसरत मिस गर्नुहुन्छ? नयाँ दौड थप्ने? कुनै समस्या छैन। हाम्रो स्मार्ट अनुसूचकले तुरुन्तै तपाईंको योजना पुन: क्यालिब्रेट गर्दछ - जस्तै वास्तविक प्रशिक्षकले।

प्रत्येक योजना तपाईंको फिटनेस स्तर, लक्ष्य गति र रुचाइएको यन्त्रहरूमा निजीकृत गरिएको छ।


24/7 कोचिंग समर्थन - वास्तविक मानिसहरू, सधैं यहाँ।
Coopah को विशेषज्ञ कोचहरू इन-एप 24/7 उपलब्ध छन्। प्रश्नहरू सोध्नुहोस्, प्रेरणा पाउनुहोस् वा कुनै पनि समय आफ्नो योजना ट्वीक गर्नुहोस्।

तपाईंलाई एक-देखि-एक समर्थनको लागि एक समर्पित कोच नियुक्त गरिनेछ।

चाहे तपाईं चिन्तित हुनुहुन्छ, अड्किएको छ वा केवल एक बढावा चाहिन्छ, हामीले तपाइँको पछाडि पायौं।
यो व्यक्तिगत प्रशिक्षकको लागतको एक अंशमा - कलमा शीर्ष-स्तर चलिरहेको सल्लाहकार भएको जस्तै हो।


तपाईंको दौडहरू योजना बनाउनुहोस् - दीर्घकालीन सोच्नुहोस्।
Coopah ले तपाईंलाई दौडहरू महिनौं अगाडी अनुसूचित गर्न दिन्छ, पूर्ण-सिजन प्रशिक्षण रणनीतिलाई म्याप गर्दै।

ट्युन-अपको रूपमा हाफ म्याराथन गर्दै हुनुहुन्छ? अर्को वर्ष ब्याक-टु-ब्याक दौड? हामीले यसलाई कभर गरेका छौं।
हामी तपाईंको मुख्य लक्ष्यलाई ट्र्याकमा राख्नको लागि A र B दौडहरू वरिपरि तपाईंको योजना समायोजन गर्छौं - तपाईंलाई एक गम्भीर प्रशिक्षण किनारा दिँदै।


एआई-शक्तिशाली मार्गदर्शन - स्मार्ट ट्रेन गर्नुहोस्, कडा होइन।
हाम्रो AI ले भविष्यका सत्रहरूलाई स्वचालित रूपमा अनुकूलन गर्न तपाईंको गति, प्रयास र प्रगतिको विश्लेषण गर्दछ।

तपाईंसँग कठिन हप्ता भएको छ वा यसलाई तोडिएको छ, तपाईंको योजना समायोजन हुनेछ - एक अनुभवी कोच जस्तै।
वास्तविक-समय ट्र्याकिङको लागि Garmin, Apple Watch, Strava र थपसँग सिङ्क गर्नुहोस्।

प्रत्येक दौडमा आफ्नो गति र प्रयास क्षेत्रहरू हिट गर्न अडियो प्रम्प्टहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
Coopah ले तपाइँलाई दुबै संसारको सर्वश्रेष्ठ दिन्छ: अत्याधुनिक प्रविधि र कुलीन कोचिंग अन्तरदृष्टि।


चोट रोकथाम र क्रस-प्रशिक्षण - अन्तिममा निर्मित।
हामी तपाईंलाई थप दौडन मद्दत मात्र गर्दैनौं - हामी तपाईंलाई पीडा-मुक्त दौड्न मद्दत गर्छौं।

Coopah मा बल, गतिशीलता र घुँडा, खुट्टा र कम्मर जस्तै धावकहरूको कमजोर स्थानहरू अनुरूप योग समावेश गर्दछ।
हाम्रा धावकहरूले प्रायः यो पहिलो पटक भन्छन् जुन उनीहरूले चोटपटक बिना लगातार प्रशिक्षण गरेका छन्।

हामी रिकभरी, चलिरहेको फारम, र स्मार्ट पेसिङलाई पनि मार्गदर्शन गर्छौं - तपाईंलाई बलियो, सुरक्षित धावक बनाउँदै।


ग्यारेन्टेड परिणामहरू - वा तपाईंको पैसा फिर्ता।
यदि तपाइँ हाम्रो विधि पछ्याउनुहुन्छ र तपाइँको दौड समाप्त गर्नुहुन्न वा तपाइँको लक्ष्य मा हिट गर्नुहुन्न भने, हामी तपाइँलाई फिर्ता गर्नेछौं।

कुनै पनि अन्य चलिरहेको अनुप्रयोगले यसको परिणामहरूमा विश्वासको यो स्तर प्रदान गर्दैन।


राम्रो मूल्य - कम को लागी अधिक।
सबै कुरा प्राप्त गर्नुहोस् - असीमित दौडहरू, 24/7 कोचिङ, चोटपटक रोकथाम, AI प्रविधि - अन्य कोचिङ एपहरू भन्दा ~ 20% कममा।

यो सबै 7 दिनको लागि निःशुल्क प्रयास गर्नुहोस् (हामी कार्ड विवरणहरू सोध्छौं तर तपाईंले आफ्नो परीक्षण पूरा नगरेसम्म शुल्क लाग्ने छैन - कुनै झन्झट छैन, कुनै पनि समयमा रद्द गर्नुहोस्)।
#TeamCoopah मा सामेल हुनुहोस् र हेर्नुहोस् किन युकेभरका धावकहरू स्मार्ट, मैत्रीपूर्ण कोचिङ अनुभवमा स्विच गर्दैछन्।

आज Coopah डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाईंको अर्को ठूलो दौड लक्ष्य 🏅🎉 योजना सुरु गर्नुहोस्
(टीम जीबी रन कोचहरू द्वारा गर्वका साथ कोचिङ समर्थित। coopah.com मा सर्तहरू र गोपनीयता।)