के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि तपाईंको पानीको सेवन दिनको लागि पर्याप्त छ? के तपाई सधैं पानी पिउन बिर्सनुहुन्छ? तपाईको शरीरलाई पर्याप्त मात्रामा हाइड्रेटेड राख्नाले तपाईको छालालाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्न सक्छ र तौल घटाउने परिणामहरू पनि प्राप्त गर्दछ।
पेय पानी ट्रयाकर - एक हाइड्रेसन साझेदार जसले तपाईंलाई सधैं थप पानी पिउन, तपाईंको पानीको सेवनको ट्र्याक राख्नुहोस्, तपाईंको शरीर राम्रोसँग हाइड्रेटेड रहेको सुनिश्चित गर्नुहोस्, र तपाईंलाई पानी पिउने राम्रो बानी विकास गर्न मद्दत गर्दछ।
धेरै थोरै वा धेरै पिउनाले तपाईंको शरीरलाई हानि पुर्याउन सक्छ, चिन्ता नगर्नुहोस् तपाईंले आफ्नो लिंग र तौल मात्र प्रदान गर्न आवश्यक छ, यो पानी पिउने रिमाइन्डर एपले तपाईंको शरीरलाई हरेक दिन कति पानीको सेवन चाहिन्छ भनेर निर्धारण गर्नेछ। यो हाइड्रेशन सहायक पानी सेवन ट्र्याकर मात्र होइन, तर यो तपाईंको शरीरलाई स्वस्थ राख्न र सधैँ हाइड्रेटेड रहन तपाईंको अर्को पेय हुँदा तपाईंलाई सम्झाउँछ।
💧 हाइड्रेटेड (H2O) रहनुको फाइदा के हो?💧
1. पिउने पानीले तरल पदार्थ सन्तुलन कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
2. पानीमा क्यालोरी हुँदैन। धेरै पानी पिउनाले तौल घटाउन मद्दत गर्न सक्छ
3. पानीले मांसपेशिहरु सक्रिय गर्न र मांसपेशी वृद्धि र रिकभरी लाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ।
4. पर्याप्त पानी खपतले तपाईंको छाला राम्रो र स्वस्थ देखिनेछ।
5. पानीले तपाईंको शरीरलाई डिटोक्सिफाई गर्न र पाचनलाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ
⭐️पिउने पानी रिमाइन्डर मुख्य विशेषता⭐️
• तौल र लिङ्गको आधारमा तपाईलाई दैनिक आवश्यक पर्ने वा पिउने पानीको मात्रा स्वचालित रूपमा गणना गर्नुहोस्।
• तपाईंलाई नियमित रूपमा पानी पिउने सम्झाउनको लागि स्मार्ट रिमाइन्डर र अर्को पानी कहिले पिउने भनेर पनि बताउन
• एक उत्कृष्ट पानी ट्रयाकर जसले तपाईंको दैनिक पानीको सेवनलाई प्रभावकारी रूपमा ट्र्याक गर्दछ
• आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्न सहज ग्राफ
विभिन्न पेय पदार्थहरू (वाइन, कफी, जुस आदि) छनौट गर्न
• आफ्नो कप थप्नुहोस्
यस आधुनिक युगमा, नियमित रूपमा पानी पिउने ठूलो चुनौती हुन सक्छ। यो पानी रिमाइन्डर अनुप्रयोगले तपाईंलाई पर्याप्त पानी उपभोग गर्न मद्दत गर्न सजिलो बनाउँछ। यसले तपाईंलाई तौल घटाउन र केही रोगहरू रोक्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
तपाईं के को लागि प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ? यस हाइड्रेशन रिमाइन्डरको साथ हाइड्रेशन कहिल्यै सजिलो भएको छैन। यो डाउनलोड गर्नुहोस् मलाई आज पिउने पानी एप सम्झाउनुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अगस्ट १०