STRNG

STRNG लिसा र रोमन लान्सफोर्ड (युकेका सबैभन्दा फलो गरिएको फिटनेस विशेषज्ञहरू) बाट शीर्ष मूल्याङ्कन गरिएको शक्ति र फिटनेस एप हो जसले तपाईंलाई सधैं चाहनुभएको नतिजा र शरीर प्राप्त गर्ने ग्यारेन्टी छ। तपाईको लक्ष्यलाई फरक पर्दैन, तपाईले शारीरिक र मानसिक रूपमा STRNG को निजीकृत कार्यक्रमहरू मध्ये एक पछ्याएर समर्थन गरेको महसुस गर्नुहुनेछ। तिनीहरूले आफ्नै तालिम र रूपान्तरणहरूद्वारा 14 मिलियन भन्दा बढी मानिसहरूको समुदायलाई सिर्जना र प्रेरित गरेका छन् र अब लिसा र रोमनसँग तपाईंको आफ्नै PT को रूपमा STRNG शरीर र STRNG दिमाग प्राप्त गर्ने समय हो।


STRNG लाई आफ्नो खल्तीमा रहेको व्यक्तिगत प्रशिक्षकलाई विचार गर्नुहोस्। तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको हामीलाई तपाईंको प्राथमिकताहरू थाहा दिनुहोस्। तपाइँ तपाइँको लक्ष्य, तपाइँको कसरत दिन, तपाइँको आहार आवश्यकताहरु र तपाइँको प्रशिक्षक पनि चयन गर्नुहोस्! STRNG ले तपाइँलाई तपाइँको योजनाको नियन्त्रण लिने अवसर प्रदान गर्दा मार्गदर्शन गर्दछ ताकि तपाइँ निश्चित हुन सक्नुहुन्छ कि तपाइँ तपाइँको स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिने शक्ति छ।

आफ्नो व्यक्तिगत फिटनेस योजना बनाउनको लागि अहिले सम्मिलित हुनुहोस्, जुन अनुकूलन योग्य छ र तपाईंको विशिष्ट फिटनेस लक्ष्यहरू अनुरूप छ। सबैभन्दा उन्नत वजन प्रशिक्षण एप प्रयोग गरेर वास्तविक परिणामहरू प्राप्त गर्नुहोस् चाहे तपाईं एक शुरुआती हुनुहुन्छ, उन्नत वा बीचमा, यदि तपाईं जिम वा घरमा प्रशिक्षण गर्दै हुनुहुन्छ र अनुकूलन योग्य क्यालेन्डरको साथ आफ्नो डायरीमा आफैलाई पूर्ण नियन्त्रण दिनुहोस्। हाम्रो विशेषज्ञ पोषणविद्द्वारा डिजाइन गरिएको तपाईंको लक्ष्यहरू र आहारसम्बन्धी आवश्यकताहरू अनुरूप विशेष रूपमा तयार पारिएको खाना योजना पछ्याउनुहोस्, र विशेष अन-डिमांड कक्षाहरूको साथ तपाईंको प्रशिक्षण शैली बदल्नुहोस्!

STRNG मा सामेल हुनुहोस् र तपाइँसँग पहुँच हुनेछ:

निजीकृत कसरत योजनाहरू
तपाईंको फिटनेस स्तर, लक्ष्यहरू, र इष्टतम परिणामहरू र स्थिर प्रगतिको लागि प्राथमिकताहरू विचार गर्दै, लिसा र रोमेन द्वारा डिजाइन गरिएको अनुकूल कसरत दिनचर्याहरूबाट लाभ उठाउनुहोस्।

व्यापक अभ्यास पुस्तकालय
भिडियो प्रदर्शनहरूको विस्तृत संग्रह र प्रत्येक मांसपेशी समूहलाई लक्षित गर्ने अभ्यासहरूका लागि विस्तृत निर्देशनहरू पहुँच गर्नुहोस्, सबै लिसा र रोमेनद्वारा क्युरेट गरिएको र प्रदर्शन गरिएको।

डिमान्ड क्लासहरूमा १०० भन्दा बढी
सदस्यताको साथ, तपाईंसँग लिसा र रोमेन द्वारा क्युरेट गरिएको भिडियो प्रदर्शनहरूको विस्तृत संग्रह मात्र छैन, तपाईंसँग धेरै विषयहरूमा हाम्रा विशेषज्ञ प्रशिक्षकहरूबाट भिडियो कक्षाहरूको सम्पूर्ण पुस्तकालयमा पहुँच छ (सोच्नुहोस्: योग, HIIT, ब्यारे र मुए थाई पनि। !)

तपाईको औंलाको छेउमा फिटनेस
STRNG को साथ, तपाईं शक्ति होल्ड गर्नुहोस्। तपाईं घरबाट वा जिममा कसरत गर्न सक्नुहुन्छ, एक संरचित तर अनुकूलन दिनचर्या चयन गर्नुहोस्, आफ्नो प्रशिक्षक चयन गर्नुहोस्, र हाम्रो सूचीबाट अतिरिक्त कक्षाहरू थप्नुहोस्।

आफ्नो योजनाको साथ अझ धेरै गर्नुहोस्
तपाईं पूर्व-सेट दिनचर्यामा लक हुनुहुन्न। तपाइँ तपाइँको योजना संग प्रगति गर्दा workouts पुन: तालिका, दोहोर्याउनुहोस्, थप्नुहोस् वा स्वैप आउट गर्नुहोस्।

हाम्रा सबै एक-अफ गाईडहरू अनलक गर्नुहोस्
तपाईं दुबला वा मांसपेशी निर्माणमा ध्यान केन्द्रित गरेर लिसा वा रोमनबाट गाइडहरू चयन गर्न सक्नुहुन्छ। यी गाइडहरूले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्य अनुसार परिणामहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ।

200+ रेसिपीहरू, शक्तिशाली फिल्टरिङ र निजीकृत म्याक्रोहरू
लिसा र रोमेन द्वारा प्रयास गरिएका र परीक्षण गरिएका २००+ रेसिपीहरू (मासिक अपडेट गरिएको) मार्फत सहजै स्क्रोल गर्नुहोस् जुन तपाईंको स्वाद र तपाईंलाई चाहिने प्रोटिन, कार्ब, फ्याट वा क्यालोरीहरूसँग मेल खान्छ। तपाईंको जीवविज्ञान र प्रशिक्षण लक्ष्यहरूमा आधारित तपाईंको दैनिक म्याक्रो विभाजन र सिफारिस गरिएको सेवन प्राप्त गर्नुहोस्।

एक समग्र दृष्टिकोण
तपाईंको शारीरिक, मानसिक, शैक्षिक र भावनात्मक आवश्यकताहरूलाई ध्यानमा राख्दै STRNG एपले तपाईंलाई पूर्ण व्यक्तिको रूपमा हेर्छ।

सँगै बलियो
तपाईं 14M भन्दा बढी समान विचारधारा भएका व्यक्तिहरूको समुदायमा सामेल हुनुहुनेछ जो आफ्नो स्वास्थ्य र कल्याणमा सुधार गर्न उत्साहित छन्।

आफ्नो लक्ष्य तिर निर्माण गर्नुहोस्
तपाईंसँग सबैभन्दा व्यापक प्रोफाइल हुनेछ जहाँ तपाईं आफ्नो फिटनेस यात्राको शीर्षमा रहन सक्नुहुन्छ। तपाईं कति टाढा आउनुभएको छ हेर्नुहोस् र प्रगति चित्रहरू, मापनहरू अपलोड गरेर र एकै ठाउँमा तपाईंको सबै स्वास्थ्य तथ्याङ्कहरू जाँच गरेर आफ्नो सफलताहरू मनाउनुहोस्!

सदस्यता अवधि समाप्त हुनु भन्दा कम्तिमा 24 घन्टा अघि रद्द नगरेसम्म तपाईंको सदस्यताले तपाईंको उपकरणहरूमा काम गर्नेछ र स्वचालित रूपमा नवीकरण हुनेछ। सदस्यताहरू व्यवस्थित गर्न सकिन्छ र खरिद पछि iTunes भित्र खाता सेटिङहरूमा स्वत: नवीकरण बन्द गर्न सकिन्छ। एक पटक खरिद गरेपछि, अवधिको कुनै पनि प्रयोग नगरिएको भागको लागि कुनै फिर्ती प्रदान गरिने छैन।