Mastering Taekwondo at Home

सेल्फ डिफेन्सका लागि सर्वश्रेष्ठ मार्शल आर्ट - ताइक्वान्डो, कराटे, कुंग फू र किकबक्सिंग कौशल

सेल्फ डिफेन्सका लागि सर्वश्रेष्ठ मार्शल आर्ट्स - ताइक्वान्डो, कराटे र किकबक्सिंग सीपहरू
घरमा मार्शल आर्ट्स ट्रेनिंग
के तपाईं मार्शल आर्ट सिक्न चाहानुहुन्छ तर तपाईंसँग या त समय छैन, यो खर्च गर्न सक्नुहुन्न वा तपाईं जिमको नजीक बस्नुहुन्न? नडराऊ, तपाईं अझै पनि यो अनुप्रयोग संग प्रशिक्षण गर्न सक्नुहुनेछ। यसलाई अब डाउनलोड गर्नुहोस्!

आकारमा प्रवेश गर्दै
तौल घटाउने र बोसो जलेन आकार आकारमा प्राप्त गर्न को एक प्रमुख हिस्सा हो। तपाईको मार्शल आर्ट ट्रेनिंगले सामान्यतया दुवै स्थिर राज्य कार्डियो र उच्च-तीव्रता अन्तराल प्रशिक्षण (वा HIIT, छोटोका लागि) सत्रहरूमा संयोजन गर्दछ।
फिट हुनुहोस्, आफ्नो शरीरलाई टोन गर्नुहोस्, र अविश्वसनीय मांसपेशी मेमोरी निर्माण गर्नुहोस् - प्रभावी आत्मरक्षाको कुञ्जी।

झगडा र आत्मरक्षा
बलियो हुनुहोस्, वजन कम गर्नुहोस्, र आत्मरक्षा सिक्नुहोस्। शक्तिशाली स्ट्राइकबाट बदमास एस्केप सर्तहरू सम्म। हामी तपाइँलाई सिकाउँदछौं कि कसरी आक्रमणकारीसँग लड्न र कठिन परिस्थितिहरूबाट उम्कन सकिन्छ।

हाम्रो पूर्ण सेतो देखि कालो बेल्ट कोर्स तपाईं दिमागमा डिजाइन गरिएको थियो। व्यक्तिगत प्रशिक्षणको लागि घर मा प्रशिक्षण को लागी, वा श्रेणी कमाउन को लागी उत्तम।
भिडियो पाठबाट सिक्न सजिलोको साथ अनुसरण गर्नुहोस्, र कक्षाको साथ अनुसरण गर्नुहोस्। कुनै पनि समय कहिँ सिक्दै।

विशेषताहरु:
- धेरै मार्शल आर्टहरूको संयोजन: कराटे, ताइक्वान्डो, बक्सिंग र मुय थाई।
- तौल घटाउन को लागी उपयुक्त, पुरुष र महिला दुबै को लागी घर मा मांसपेशी लाभ।
- धेरै पन्चबाट उन्नत किकहरूमा कालो भिडियो भिडियो पाठ।
- सेतो बेल्टदेखि कालो बेल्ट सम्म बेल्ट स्तर प्राप्त गर्नुहोस्। जान्न सजिलो, एक पछि अर्को गर्दै।
- सबै अभ्यासहरू पूर्ण HD रिजोलुसनको साथ थ्रीडी मोडलि model द्वारा डिजाइन गरिएको हो।
- पक्कै यस अनुप्रयोगमा कुनै जिम उपकरणहरू आवश्यक छैन।