FitMe - Women Workout at Home

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
१ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
PEGI 7
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

आफ्नो शरीर रूपान्तरण गर्नुहोस् र FitMe को साथ आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस्! महिलाहरूका लागि विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको, यो एपले तपाईंलाई आफ्नो शरीरलाई टोन गर्न, बोसो बाल्न र फिट रहन मद्दत गर्नको लागि दैनिक, विशेषज्ञ-निर्मित कसरत दिनचर्याहरू प्रदान गर्दछ—सबै तपाईंको घरको आरामबाट। कुनै जिम वा उपकरण आवश्यक छैन - कुनै पनि समय, जहाँसुकै आफ्नो शरीरको वजन प्रयोग गरेर ट्रेन गर्नुहोस्!

चाहे तपाईं एब्स, टोन खुट्टा, हात बलियो बनाउन, वा पूर्ण-शरीर कसरतको मजा लिन चाहनुहुन्छ, FitMe ले द्रुत र प्रभावकारी अभ्यासहरू प्रदान गर्दछ जुन तपाईंको व्यस्त तालिकामा फिट हुन्छ र दिनको केही मिनेटमा परिणामहरू प्रदान गर्दछ।

🌟 किन FitMe छनौट गर्ने?
✔️ द्रुत र प्रभावकारी कसरतहरू: सबै प्रमुख मांसपेशी समूहहरूलाई सहजै लक्षित गर्नुहोस्।
✔️ कुनै उपकरण आवश्यक पर्दैन: तपाईं जहाँ भए पनि शारीरिक तौल व्यायामको आनन्द लिनुहोस्।
✔️ विशेषज्ञ मार्गदर्शन: उचित फारमको लागि एनिमेसन र भिडियो ट्यूटोरियलहरू पछ्याउनुहोस्।
✔️ विज्ञान-समर्थित प्रशिक्षण: वार्म-अप र स्ट्रेचिङ दिनचर्याले सुरक्षित र प्रभावकारी व्यायाम सुनिश्चित गर्दछ।
✔️ प्रगति ट्र्याकिङ: स्वचालित रूपमा आफ्नो प्रशिक्षण प्रगति र वजन प्रवृत्ति निगरानी।

🔥 मुख्य विशेषताहरु:
✔️ सुरक्षा र लचिलोपन बढाउन वार्म-अप र स्ट्रेचिङ दिनचर्याहरू।
✔️ तपाईंको कसरत उपलब्धिहरू र प्रगतिको स्मार्ट ट्र्याकिङ।
✔️ उत्प्रेरित रहन वजन र शरीर प्रवृत्ति चार्ट।
✔️ ट्र्याकमा रहनको लागि अनुकूलन योग्य कसरत रिमाइन्डरहरू।
✔️ फ्याट बर्निङ, टोनिङ, र मांसपेशी निर्माणको लागि व्यावसायिक कसरत योजनाहरू।

🏋️ लोकप्रिय व्यायामहरू समावेश छन्:
स्क्वाट्स, फलकहरू, क्रन्चहरू, लुन्जहरू, ग्लुट ब्रिजहरू, ट्राइसेप्स डिप्स, उच्च घुँडाहरू, र थप!

💡 हरेक लक्ष्यका लागि उत्तम:
🌸 टोनिङ र आकार दिने एप: विशेषज्ञ-डिजाइन गरिएका दिनचर्याहरूका साथ तपाईंको सपनाको शरीरको मूर्ति बनाउनुहोस्।
🔥 फ्याट बर्निङ वर्कआउट्स र HIIT: क्यालोरीहरू छिटो खसाल्नुहोस् र आकार दिनुहोस्।
💪 शक्ति प्रशिक्षण एप: आफ्नो गतिमा बल र सहनशीलता निर्माण गर्नुहोस्।
👩‍🏫 फिटनेस कोच: तपाईंको व्यक्तिगत प्रशिक्षक, सधैं तपाईंको पक्षमा।

आज आफ्नो फिटनेस यात्रा सुरु गर्नुहोस्!

FitMe डाउनलोड गर्नुहोस् - घरमा महिला कसरत र हप्ताहरूमा तपाईंको शरीरमा वास्तविक परिवर्तनहरू हेर्नुहोस्। चाहे तपाइँ एक शुरुआत वा फिटनेस उत्साही हुनुहुन्छ, यो एप तपाइँको परम फिटनेस साथी हो।

👉 तपाईको घर, तपाईको जिम। अब सुरु गर्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ फेब्रुअरी ८

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
डेटा मेटाउन सकिएन