Dzięki aplikacji ELEVATE with Rebecca otrzymasz wszystko, czego potrzebujesz, aby stać się najsilniejszą, najszczuplejszą i najbardziej pewną siebie wersją siebie — z eksperckim coachingiem, strukturą i wsparciem na każdym kroku
Zaprojektowana dla kobiet 35+, które mają już dość szybkich poprawek i są gotowe przejąć kontrolę nad swoimi wynikami, aplikacja zapewnia pełny dostęp do spersonalizowanego coachingu, który pasuje do Twojego życia — niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata tłuszczu, siła, wydajność, czy po prostu ponowne poczucie się niesamowicie w swojej skórze.
Dostaniesz więcej niż plan. Otrzymasz trenera po swojej stronie — i system, który się trzyma.
Śledź swój trening, odżywianie, nawyki i postępy — wszystko w jednym miejscu — jednocześnie zachowując odpowiedzialność dzięki bezpośredniemu wsparciu trenera.
CECHY:
Postępuj zgodnie ze swoim spersonalizowanym planem treningowym — dostosowanym do Twoich celów, harmonogramu i konfiguracji
Uzyskaj dostęp do łatwych do naśladowania demonstracji wideo, dzięki czemu poczujesz się pewnie na siłowni (lub w domu)
Śledź swoje posiłki i osiągaj swoje cele żywieniowe łatwo i bez stresu
Uzyskaj dostęp do ponad 1000 przepisów, które Cię zainspirują
Zbuduj spójność dzięki codziennym nawykom, rutynom i listom kontrolnym
Ustal cele dotyczące utraty tłuszczu, siły lub wydajności — i śledź wyniki co tydzień
Zdobywaj odznaki kamieni milowych, zachowując spójność i osiągając nowe rekordy życiowe
Rozmawiaj bezpośrednio ze swoim trenerem, aby uzyskać wsparcie, odpowiedzialność i informacje zwrotne
Prześlij zdjęcia i pomiary, aby wizualnie śledzić swoją transformację
Otrzymuj przypomnienia i bodźce, aby mieć swoje cele na uwadze
Synchronizuj z Fitbit, Garmin, MyFitnessPal i innymi
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy jesteś gotowy na awans, aplikacja ELEVATE with Rebecca jest Twoim kieszonkowym trenerem — który pomoże Ci poczuć się silnym, zdolnym i pewnym siebie.
Pobierz aplikację już dziś i zabierzmy się do pracy!
Ostatnia aktualizacja
23 maj 2025