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Com o aplicativo ELEVATE com Rebecca, você terá tudo o que precisa para se tornar a versão mais forte, magra e confiante de si mesma — com coaching especializado, estrutura e suporte em cada etapa do caminho.

Desenvolvido para mulheres com mais de 35 anos que já se cansaram de soluções rápidas e estão prontas para assumir o controle de seus resultados, o aplicativo oferece acesso total a um coaching personalizado que se adapta à sua vida — seja seu objetivo perda de gordura, força, desempenho ou simplesmente se sentir incrível consigo mesma novamente.

Você terá mais do que um plano. Você terá um coach ao seu lado — e um sistema que se mantém.

Acompanhe seu treino, nutrição, hábitos e progresso — tudo em um só lugar — enquanto se mantém responsável com o suporte direto do seu coach.

RECURSOS:

Siga seu plano de treino personalizado — adaptado aos seus objetivos, cronograma e configuração

Acesse demonstrações em vídeo fáceis de seguir para se sentir confiante na academia (ou em casa)

Acompanhe suas refeições e alcance seus objetivos nutricionais com facilidade e sem estresse

Tenha acesso a mais de 1000 receitas para se inspirar

Crie consistência com hábitos diários, rotinas e checklists

Defina metas para perda de gordura, força ou desempenho — e acompanhe os resultados semanalmente

Ganhe medalhas de marcos à medida que se mantém consistente e atinge novos recordes pessoais

Converse diretamente com seu treinador para obter suporte, responsabilidade e feedback

Envie fotos e medidas para acompanhar visualmente sua transformação

Receba lembretes e dicas para manter seus objetivos em mente

Sincronize com Fitbit, Garmin, MyFitnessPal e muito mais

Esteja você apenas começando ou pronto para subir de nível, o aplicativo ELEVATE with Rebecca é o seu treinador de bolso — para ajudá-lo a se sentir forte, capaz e confiante em si mesmo novamente.

Baixe o aplicativo hoje mesmo e vamos trabalhar!