Running & Trail - Campus Coach

Campus Coach: ВАШЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ДОРОЖНОГО И ТРЕЙЛ-БЕГА!

Присоединяйтесь к более чем 300 тысячам бегунов и принимайте участие в беговых соревнованиях с помощью Campus Coach, вашей персонализированной программы для прогресса в беге. Хотите ли вы начать бегать, пробежать 10 км, подготовиться к полумарафону, марафону или трейловой дистанции, наши индивидуальные планы тренировок помогут вам. Campus Coach поможет вам улучшить скорость, выносливость и ловкость во время бега, получая при этом удовольствие от бега. Все ваши тренировки настраиваются в соответствии с вашим беговым профилем и целью.

🚀 Ваша программа тренировок по бегу, адаптированная к вашим целям

Подготовьтесь к следующим забегам на 10 км, полумарафону, марафону или бегу по пересеченной местности, используя планы, соответствующие вашему уровню бега. Независимо от того, новичок вы, средний или опытный, Campus Coach подберет для вас идеальный план бега. Найдите свой следующий беговой забег с помощью встроенной поисковой системы FINISHERS (марафон, полумарафон, 10 км, трасса в любой точке мира).

Создайте план бега на срок от 12 недель до 1 года, исходя из вашей цели, и добавляйте второстепенные забеги на протяжении всей подготовки. Вы сможете бегать в соответствии с вашим графиком и вашим уровнем!

Запланируйте полный сезон беговых соревнований с Campus Coach и начните бегать!

В зависимости от ваших целей улучшите свою скорость и выносливость с помощью рабочих циклов, адаптированных и развивающихся в соответствии с вашей практикой бега и бега по пересеченной местности.

🏁 Следите за своими занятиями и прогрессируйте с Campus Coach 🏁

Доступ к различным беговым сессиям: интервалы, холмы, базовая выносливость, интервалы, полутемп, марафон и т. д. Ваш темп настраивается в соответствии с вашим временем и вашими ощущениями.

Синхронизируйте свои беговые тренировки с часами GPS (Garmin, Coros, Suunto) и анализируйте результаты (расстояние, высоту, скорость) в дневнике бега.

Воспользуйтесь преимуществами регулярного мониторинга с помощью GPS или часов Strava, чтобы максимизировать свой прогресс в беге, беге по пересеченной местности или пробежке. Каждая тренировка позволит вам бежать лучше и совершенствоваться в достижении цели на марафоне, полумарафоне или беге!

Марафон, полумарафон, 10 км или легкая пробежка: какую дистанцию ​​бежать ты любишь больше всего? Чтобы дополнить вашу беговую практику и предотвратить типичные для бега травмы: мы интегрировали индивидуальные занятия по укреплению мышц для вашей тренировки на дороге или по пересеченной местности.

🏃‍♀️🏃 Присоединяйтесь к увлеченному сообществу

Участвуйте в беговых группах, учитесь бегать лучше благодаря нашим экспертам по бегу, бегу по пересеченной местности, питанию и психическому здоровью. Посетите вебинары с лучшими тренерами кампуса и поделитесь своими успехами в беге в социальных сетях.

Найдите все гоночные CR (марафон, полумарафон, Adidas 10 км, окрестности 10 км, трейл и т. д.).

Также приходите на партнерские мероприятия, такие как Парижский марафон, Тулузский марафон, Бег в Лионе, Монреальский марафон, Adidas 10km и многие другие. Каждый марафон, полумарафон, 10 км и трейл – это новая возможность превзойти себя и бежать рядом с лучшими!

🏆 CAMPUS COACH — приложение для бега, разработанное бегунами и для всех бегунов.

Campus Coach, созданный четырьмя основателями, увлеченными бегом и бегом по пересеченной местности, в том числе Running Addict и Ironuman, делает бег и удовольствие от бега доступным для каждого. Будь то марафон, классическая дистанция 10 км, Adidas 10 км или трейл, наши планы тренировок подготовят вас к пробежке в соответствии с вашей целью для каждого соревнования (5 км, 10 км, трейл, ультра-трейл, полумарафон, марафон и т. д.).

Готовы ли вы расширить свои возможности и улучшить свою скорость и выносливость на выбранной вами дистанции? Campus Coach, ваше приложение для бега, сопровождает вас в кармане или через GPS-часы. Воспользуйтесь этим, чтобы бежать как никогда раньше! И наслаждайтесь бегом вместе с нашим сообществом страстных бегунов.

Приходите тренироваться серьёзно, не воспринимая себя серьёзно (мантра Running Addict! 😁)