Ваш инструмент №1 для безграничного вдохновения и разумной лени на кухне — все в одном легкодоступном приложении. Мы рады всем едокам, более 650+ одобренных рецептов с упором на сезонное питание, легкие идеи приготовления блюд, женское здоровье и удобный список покупок у вас под рукой. Изучите тщательно подобранную ленту ежедневного вдохновения, отобранную Марго и Розой.
5 самых продаваемых авторов, Two Raw Sisters, Марго и Роза, открыли для себя силу растений и их благотворное влияние на общее состояние здоровья и благополучие после преодоления хронической усталости, расстройств пищевого поведения и эндометриоза. Философия Two Raw Sisters заключается в том, чтобы сделать вашу кухню более легкой и энергичной в течение дня. Марго и Роза не веганы и не вегетарианцы, они придерживаются подхода «все в меру», ориентированного на растительное питание, что делает здоровое питание простым, сытным и по-настоящему приятным.
*Попробуйте нашу 7-дневную БЕСПЛАТНУЮ пробную версию — доступна всем новым подписчикам!
РЕЦЕПТЫ
* Более 650 одобренных с точки зрения питания рецептов: категории завтраков, обедов, ужинов, салатов, закусок, десертов, сладких и соленых блюд
* Ежедневная подборка вдохновения, отобранная Марго и Розой
* Использование только знакомых, экономически эффективных, минимально обработанных ингредиентов
* Простые замены и дополнения, включая безглютеновые замены в каждом рецепте
* Изменение порций рецептов
* Фильтрация рецептов по следующим категориям: менее 20 минут, семья, бюджет, подходит для заморозки, обеды на работе, развлечения
* Фильтрация рецептов в соответствии с диетическими потребностями: низкое содержание FODMAP, без молочных продуктов, без орехов, без глютена.
* Фильтруйте рецепты, выбирая ингредиенты, которые есть у вас дома
* Подходит для веганов и вегетарианцев
* Функция «Женское здоровье» для синхронизации вашего питания с вашим ежемесячным циклом и менопаузой: менструальный, фолликулярный, овуляторный, лютеиновый, менопаузальный
* Функция «Сохранено» для создания коллекции ваших любимых рецептов
* Превращайте рецепты в списки покупок и добавляйте пользовательские позиции (например, шампунь)
МЕНЮ
* Сбалансированные по питательным веществам меню и планы, созданные нашим штатным диетологом.
* Станьте более разумно ленивыми — сэкономьте время, деньги и стресс
* Планы на день: завтрак, обед и перекус на 4 дня
* Планы на ужин: ужины на 5 вечеров в неделю
СПИСОК ПОКУПОК
* Организованный и легко читаемый
* Разделен на разделы: основные продукты для холодильника, основные продукты для кладовой, свежие фрукты и овощи и мои товары
* Добавьте свой собственный товар в раздел «Мои товары» (например, увлажняющий крем)
* Отмечайте товары по мере поступления
* Удаляйте отдельные товары, разделы или весь список покупок
Приложение Two Raw Sisters вдохновит всех едоков переосмыслить традиционный способ начала приема пищи. Сделайте растения центральным элементом вашего стола, у нас есть 7-дневная БЕСПЛАТНАЯ пробная версия для всех новых подписчиков. Никаких обязательств, никакого риска — отмените в любое время.
ПОДПИСКИ
*Подписка предлагает еженедельную ($3.49 NZD), ежемесячную ($13.49 NZD) или годовую ($154.99 NZD) подписку. После покупки этой подписки вы немедленно получите доступ ко всему контенту Two Raw Sisters в приложении. Ваша подписка автоматически продлевается.
Политика конфиденциальности: https://tworawsisters.com/privacy-policy/
Условия использования: https://tworawsisters.com/termsandconditions/
Последнее обновление
25 мая 2025 г.