කැලරි ලුහුබැඳීම සරල කර ඇත. ඔබේ ඉලක්කය බර අඩු කර ගැනීම, සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනැගීම හෝ ඔබේ පෝෂණය අවබෝධ කර ගැනීම, Nutracheck එය පහසු කරයි. සම්පුර්ණයෙන්ම සත්යාපිත ආහාර දත්ත ගබඩාවක් සමඟින් ඔබගේ ආහාර, මැක්රෝ සහ ව්යායාම නිරීක්ෂණය කරන්න. දින 7ක් නොමිලේ උත්සාහ කරන්න.
• කැලරි සහ ප්රධාන පෝෂ්ය පදාර්ථ 7 හඹා යන්න
• 100% සත්යාපිත ආහාර දත්ත ගබඩාව – අයිතම 100'000
• තීරු කේත ස්කෑනරය සහ ඡායාරූප සෙවීම
• යෙදුම සහ උපාංග සමමුහුර්ත කිරීම සමඟින් ලුහුබැඳීම ව්යායාම කරන්න
• විජට්
• ඔබේම වට්ටෝරු ගොඩනඟා සුරකින්න
• ප්රජා සහාය
නම්යශීලී ඉලක්ක
බර අඩු කර ගැනීම, වැඩි කිරීම හෝ නඩත්තු කිරීම - ඔබේ ඉලක්කයට ගැලපෙන පරිදි ඔබේම කැලරි සහ සාර්ව ඉලක්ක සකසන්න.
පෝෂණය පහසුයි
ප්රධාන පෝෂ්ය පදාර්ථ 7 ක් නිරීක්ෂණය කරන්න: කාබෝහයිඩ්රේට්, ප්රෝටීන්, මේදය, මේදය, සීනි, ලුණු සහ කෙඳි. ජලය සහ දින 5 සඳහා සිහිකැඳවීම් සකසන්න.
වේගවත්, නිවැරදි ලොග් කිරීම
Kroger, Walmart, Target, Trader Joe's, Whole Foods වෙතින් අයිතම සහ Chipotle, Subway, Chick-fil-A, Starbucks, Panera Bread වැනි ඉහළම කෑම වර්ග ඇතුළුව සත්යාපිත ආහාර මූල පදය හෝ තීරු කේතය මගින් සොයන්න. ඉක්මන් හඳුනා ගැනීම සඳහා නිෂ්පාදන ඡායාරූප බලන්න.
බිල්ට් අභ්යාස ට්රැකර්
ව්යායාම හස්තීයව ලොග් කරන්න හෝ Health Connect හරහා Samsung Health, Fitbit, Garmin, සහ වෙනත් යෙදුම් සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න. 1,000+ ක්රියාකාරකම් වලින් තෝරන්න.
වට්ටෝරුව සහ ආහාර සාදන්නා
ඔබේ නිවසේ පිසූ ආහාරවල කැලරි ගණන් කරන්න. ඔබේම එකතු කරන්න හෝ අපගේ සූදානම් කළ ප්රියතමයන් භාවිතා කරන්න.
උපකාරක ප්රජාව
අභියෝගවලට සම්බන්ධ වන්න, ජයග්රහණ බෙදාගන්න සහ අපගේ මිත්රශීලී සංසදයේ දිරිගැන්වීම් ලබා ගන්න.
————————————————————————————————
NUTRACHECK ඇයි?
• සම්මානලාභී: හොඳම සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා යෙදුම සහ හොඳම ආහාර පාන යෙදුම.
• සත්යාපිත ආහාර දත්ත, ජනප්රිය එ.ජ. සන්නාම, සහ නිවැරදි පෝෂණ ලුහුබැඳීම.
• විශ්වාසවන්ත: වසර 20කට වැඩි අඛණ්ඩ සංවර්ධනයක් සහ 5★ ශ්රේණිගත කිරීම්.
• සැබෑ සහාය: උපකාර කිරීමට සුහදශීලී සහාය කණ්ඩායම සූදානම් - සැබෑ පුද්ගලයන්, සැබෑ පිළිතුරු.
ඒ සඳහා අපේ වචනය පමණක් ගන්න එපා...
"දීප්තිමත් යෙදුම. එබැවින් පරිශීලක හිතකාමී!"
"කැලරි ගණන් කිරීමේ වෙබ් අඩවි සහ යෙදුම් බොහොමයක් දැක ඇත. මෙය බොහෝ දුරට හොඳම වේ. තරඟයක් නොමැත."
"අවසානයේ, වැඩ කරන ආහාර වේලක්!"
"මම පසුගිය වසර දෙක තුළ බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කළෙමි, කිසිවක් සාර්ථක වූයේ නැත. මම මෙම යෙදුම සොයා ගන්නා තුරු."
"මම මෙතෙක් බාගත කර ඇති හොඳම යෙදුම."
"එය අපූරුයි!...ඔබ කන දේ හරියටම කියයි."
යෙදුම තුළ තවත් සාර්ථක කතා බලන්න
————————————————————————————————
දායකත්වය සහ මිල
සියලුම නව පරිශීලකයින් දින 7ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමකින් ආරම්භ වේ. ඊට පසු, මාසිකව හෝ වාර්ෂිකව දායක වන්න - නැතහොත් නොමිලේ ලයිට් අනුවාදයේ රැඳී සිටින්න (දෛනික දිනපොත සීමාවන් සමඟ).
සැකසීම් තුළ කළමනාකරණය කරන්න: ඔබේ කාලසීමාව අවසන් වීමට පැය 24කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්ව ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ. ගෙවීම ඔබගේ Google ගිණුමට අය කෙරේ. සැහැල්ලු ප්රවේශය නොමිලයේ පවතී.
නියම සහ පෞද්ගලිකත්වය: nutracheck.co.uk/Info/TermsAndConditions
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ජූනි 3