WeightWatchers යනු #1 වෛද්ය නිර්දේශිත බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහනයි†. අපගේ යෙදුමට දැන් නව උත්ශ්රේණි කිහිපයක් ලැබී ඇති අතර, එය දැන් අනුගමනය කිරීමට වඩාත් පහසු, ඇලීමට පහසු සහ වඩාත් ඵලදායී වේ.
3.5x වැඩි බරක් අඩු කර ගන්න*- සහ සෑම ශරීරයකටම අනන්ය විසඳුම් සමඟින් එය වළක්වා ගන්න.
- අපගේ ඔප්පු කර ඇති කරුණු වැඩසටහන අප කරන දෙයෙහි පදනම වේ. ඔබේ අවශ්යතාවලට සරිලන පරිදි සකස් කළ ආහාර සැලසුම් සහ පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ ලබා ගන්න.
- ඔබට ප්රවීණ සජීවී සහාය ලැබෙන පුහුණුකරුවන් විසින් මෙහෙයවන වැඩමුළු සමඟින් ඔබේ ප්රතිඵල උපරිම කරන්න.
- සුදුසුකම් ඇත්නම්, පුද්ගලාරෝපිත බෙහෙත් වට්ටෝරු සැලැස්මකට ප්රවේශ වන්න, සහ කැපවූ සායනික සත්කාර කණ්ඩායමකින් 1:1 චෙක්පත් ලබා ගන්න.
- අලුත්! පහසු, ගැලපෙන ආහාර සැලසුම් කිරීම සඳහා ලියාපදිංචි ආහාරවේදියෙකු හමුවන්න.
මිලියන ගණනක් විසින් විශ්වාස කරන ලද, ඔබ වෙනුවෙන් පෞද්ගලීකරණය කර ඇත.
සියලුම සාමාජිකයින්ට අපගේ භාවිතයට පහසු, සම්මානලාභී යෙදුම වෙත ප්රවේශය ලැබේ. ඔබට වඩාත් වේගවත් සහ පහසු ලුහුබැඳීමට උදවු කිරීමට නව ඒවා ඇතුළුව අපගේ සමහර විශේෂාංගවල පෙරදසුනක් මෙන්න:
- ආහාර, යෝග්යතාවය/ක්රියාකාරකම්, ජලය සහ බර ට්රැකර්
- අලුත්! ආහාර සහ ඒවායේ Points® අගය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබේ කැමරාව භාවිත කරන්න
- අලුත්! 350+ ZeroPoint, no-track ආහාර
- අලුත්! ඔබ ගන්නා ඕනෑම ආහාරයක් ස්වයංක්රීයව මැක්රෝ ලුහුබැඳීම
- ඕනෑම ඇසුරුම් කළ ආහාරයක Points® අගය සොයා ගැනීමට තීරු කේත ස්කෑනරය
- ආහාර ගැනීමේදී හෝ නිවසේ ආහාර පිසීමේදී සෞඛ්ය සම්පන්න තේරීම් කිරීමට ඔබට ආහාර ගත යුතු දේ මාර්ගෝපදේශ උපකාර කරයි
- වට්ටෝරු 11,000+ සහ අවන්හල් 450+ ක දත්ත සමුදායක්
- අලුත්! අන්තර්ජාලයේ ඕනෑම වට්ටෝරුවක් සඳහා Points® අගය එකතු කරන්න
- මගේ ප්රගතිය ඔබට වැඩ කරන දේ සහ වැඩිදියුණු කළ යුතු දේ බැලීමට උපකාර කිරීමට සතිපතා වාර්තාවක් සපයයි
- සුවිශේෂී, සාමාජිකයින්ට පමණක් සමාජ ජාලයකට ප්රවේශය.
- 24/7 සජීවී WW පුහුණුකරු කතාබස්
WW යෙදුම දැන් බාගත කර නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් අදම ලබා ගන්න! ඔබේ නොමිලේ අත්හදා බැලීමෙන් පසුව, ඔබ අත්හදා බැලීම අවසන් වීමට පෙර අවලංගු කරන්නේ නම් මිස ඔබේ සැලසුම මාසිකව ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ.
සාමාජිකත්ව කොන්දේසි
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
සේවා නියම: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching
†Cerner Enviza විසින් 2023 දී සිදු කරන ලද සමීක්ෂණයක් මත පදනම්ව, රෝගීන්ට බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහන් නිර්දේශ කරන වෛද්යවරුන් 500 දෙනෙකුගෙන්.
*මාස 6ක සසම්භාවී පාලිත අත්හදා බැලීමක් (n=376) මත පදනම්ව, WW අනුගමනය කරන සහභාගිවන්නන් ලබා දී ඇති සම්මත පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ සමඟ පමණක් සංසන්දනය කරන ලදී. Palacios et al. 2024. අත්පිටපත සමාලෝචනය කෙරේ. WW International, Inc විසින් අරමුදල් සපයන ලදී.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ජූනි 4