NHS Drink Free Days

Toto je posledné vydanie aplikácie Drink Free Days a je príležitosťou, aby ste si vyskúšali nový vzhľad a dojem a novú typickú týždennú cestu, zatiaľ čo v priebehu nasledujúcich mesiacov pracujeme na zlepšení funkčnosti a výpočtu nákladov.
Dajte prísľub, že si dáte pár dní voľna a je pravdepodobnejšie, že ho splníte a dosiahnete svoje ciele. Drink Free Days je určený pre ľudí, ktorí majú radi drink, ale chcú podporu pri sledovaní a znižovaní alkoholu. Pomáha vám tiež lepšie porozumieť vášmu súčasnému pitiu a rizikovým úrovniam, pretože ľudia bežne podceňujú, koľko vypijú.

Pokyny týkajúce sa zdravia odporúčajú, aby sme si všetci vzali aspoň 3 dni pauzy na týždeň, takže sa jednoducho zaviažte a nominujte každý týždeň konkrétny počet dní bez pitia a získajte praktickú každodennú podporu, ktorá vám pomôže dodržať ho a byť úspešnejší pri dosahovaní svojich cieľov. Cíťte sa zdravšie, schudnite a ušetrite peniaze s aplikáciou BEZPLATNÉ pitie dní zdarma už dnes.

Užitočné funkcie:
• Jednoduché a praktické tipy, ktoré vám pomôžu kontrolovať pitie.
• Ľahko sa aktualizuje a sleduje vaše dni bez nápojov.
• Dostávajte pripomienky, keď to najviac potrebujete.
• Oslavujte míľniky, keď dosiahnete svoje ciele.

Stiahnite si aplikáciu ZDARMA hneď do:
• Ušetrite peniaze a schudnite.
• Porušujte zlé návyky a nahraďte ich zdravšími alternatívami.
• Pomôžte kontrolovať príjem kalórií.
• Znížte spotrebu alkoholu a cíťte sa šťastnejšie, zdravšie a pod kontrolou.
Poznámka: Ak máte fyzické príznaky z vysadenia (ako je trasenie, potenie alebo pocit úzkosti, kým si nedáte prvý drink dňa), vyhľadajte lekársku pomoc skôr, ako prestanete piť. Môže byť nebezpečné prestať piť príliš rýchlo bez náležitej pomoci. Môžete si nechať poradiť od svojho praktického lekára alebo od miestnej služby podpory alkoholu.