Way of the Rope

Aplikácia Way of the Rope je vaším najväčším zdrojom na začatie vašej cesty Rope Flow online.
Náš jedinečný '8-týždňový kurz plynulosti' vás prevedie 3-stupňami rozvoja, o ktorých sme presvedčení, že sú KĽÚČOM pre každého dobre zaobleného cvičenca toku po lane: chrbtica, ruky a práca nôh.

Prostredníctvom tejto aplikácie sa naučíte..
– Ako mobilizovať svoju chrbticu pomocou vzoru nekonečna (1. fáza)
- Ako pohyb špirálovite vychádza z chrbtice a dolu po ramenách (2. fáza).
- Ako spojiť nohy s hornou časťou tela (3. fáza).
- 20+ jedinečných vzorov toku lán.
- Ako sa pohybovať s väčšou rovnováhou a rovnováhou.
– Ako sa pohybovať s väčšou koordináciou, plynulosťou a efektívnosťou.

Stiahnite si aplikáciu ešte dnes a začnite svoju cestu Rope Flow.