Gravl: Personal Trainer

Z Gravlom zgradite mišice, povečajte svojo moč ali se zredite. Ne glede na to, ali ste doma v telovadnici ali zunaj, vam bo Gravls vadbeni algoritem zagotovil prilagojeno vadbo, ki vam bo pomagala doseči vaše fitnes cilje.

Nova generacija fitnes algoritma

Za razliko od obstoječih fitnes aplikacij Gravls Algorithm ne sestavlja le naključnih vadb. Naša tehnologija preučuje vaše edinstvene lastnosti (spol, težo, starost, raven treninga) in preučuje vaše vadbene vzorce, da se razvije glede na vaš urnik, cilje, opremo in kraj treninga.

Če več trenirate, Gravl postaja boljši. Vaš načrt vadbe bo povečal vaš napredek s prilagoditvijo intenzivnosti, obsega in teže za vsako vadbo. Rezultat je uravnotežena in učinkovita vadba vsakič.

Optimalne vaje

Vse vaje niso enake in Gravl se tega zaveda. Verjamemo, da je obvladovanje najučinkovitejših vaj pomembnejše od vsakič različnih vaj. Uravnotežimo optimalno gibanje in variacije, tako da so vaše vaje raznolike in zahtevne.

Za začetnike ali izkušene obiskovalce telovadnice, ki iščejo nove vadbe, imamo več kot 300 videoposnetkov, ki jih vodijo trenerji, tako da lahko vedno samozavestno dodate nove gibe.

Spremljajte svoj napredek

Gravls Strength Score omogoča preprosto merjenje vaše moči in napredka. To izračunamo na podlagi 8 različnih podrezultatov in milijonov podatkovnih točk za ljudi iste starosti, spola, telesne teže in fitnes izkušenj.

Prilagajanje

Lahko prepustite Gravlu, da vodi 100 % ali nastavite svoje nastavitve vadbe po meri. Imate moč, da spremenite svoj fitnes cilj, stopnjo raznolikosti vadbe, razdelitev mišic, trajanje, opremo in drugo!

Podpora trenerju

Pridobite podporo naših trenerjev, ne glede na to, ali potrebujete nasvete, da kar najbolje izkoristite našo aplikacijo, ali nasvete za vadbo, nam kadar koli preprosto pošljite sporočilo v aplikaciji.

Zasebnost: https://gravl.ai/privacy
Pogoji: https://gravl.ai/terms
Podpora: info@gravl.ai