WithU Daily: 10 Minute Workout

Pridobite malo zmago za svoje dobro počutje vsak dan na WithU Daily, novi aplikaciji za fitnes za dom ustvarjalcev nagrajene aplikacije za fitnes in dobro počutje, WithU.

Izbirajte med 5 preprostimi, zabavnimi in učinkovitimi 10-minutnimi vodenimi vadbami, vključno s kardio vadbo in vajami za moč, ki so jih oblikovali fitnes strokovnjaki, da se prilegajo vašemu življenjskemu slogu. WithU Daily je tu, da vam pomaga, da vsakodnevna vadba postane trajna navada, in vam zagotovi največ koristi v najkrajšem možnem času. In tiste dni, ko ne želite telovaditi? Poskusite z meditacijo, da ohranite zdrav um.

Z vizualnimi elementi na zaslonu, ki vam bodo pomagali preveriti svojo formo, in zvočnimi navodili strokovnjakov iz panoge na ušesu za dodatno motivacijo, boste z vsako vadbo povečali svojo samozavest in raven telesne pripravljenosti.

Ne glede na to, ali okrevate po poškodbi, se po premoru vračate k vadbi ali preprosto iščete nov pristop k telesni pripravljenosti, je WithU Daily tukaj, da vam pomaga izboljšati vaše zdravje in srečo.

Zakaj WithU Daily?

• ZABAVNE IN UČINKOVITE 10-MINUTNE VADBE
Kot nalašč za odmore za kosilo ali trenutek zase čez dan, WithU Daily ponuja hitre, začetnikom prijazne vadbe, ki jih lahko stisnete v natrpan urnik.

• ZGRADITE NAVADO, PODPRTO Z ZNANOSTJO
Vodene vadbe WithU Daily, ki jim je enostavno slediti, so podprte s študijami, ki kažejo, da lahko kratki izbruhi aktivnosti izboljšajo vaše razpoloženje in zdravje ter vam pomagajo ustvariti fitnes rutino, ki se je boste držali.

• VSAK DAN NAPREDUJTE
Gradite svoj niz z vsako vadbo, da ostanete motivirani, pridobite zagon in napredujete proti svojim ciljem. Naj vam fitnes postane vsakodnevna navada in na tej poti odklenite spodbudne nagrade.

• NI POTREBNA TELOVADNICA ALI OPREMA
WithU Daily ponuja popolno izkušnjo vadbe doma za začetnike, z vadbami za moške in ženske vseh starosti, ki jih lahko izvaja vsak kadar koli in kjer koli – tudi z natrpanim urnikom.

• 5 MOŽNOSTI DNEVNIH VADB
Vašo izkušnjo v aplikaciji oblikujete sami. Izbirajte med 5 edinstvenimi kategorijami, ki zajemajo kardio, moč, pozornost in več. Nove vadbe vsakih 24 ur in redno dodajanje novih vsebin.

BOOST - HIIT (visoko intenzivni intervalni trening)
Hitro porabite kalorije in izboljšajte vzdržljivost srca in ožilja z visokoenergijsko vadbo.

BUILD - Moč
Zgradite in tonirajte mišice z vadbami, osredotočenimi na moč, ki so zasnovane za povečanje vaše moči.

FLOW - Mobilnost
Povečajte svojo mobilnost in ravnotežje z vadbami, ki se osredotočajo na povečanje obsega gibanja.

DIHAJ - Meditacija
Vnesite ravnotežje v svojo rutino z vodeno meditacijo, ki vam bo pomagala razbremeniti stres in povečati mentalno jasnost.

BLEND - Kombinirane vadbe:
Uživajte v mešanici vaj v različnih kategorijah, da ustvarite celovit pristop do telesne pripravljenosti in dobrega počutja.

Ste pripravljeni narediti prvi korak k boljšemu zdravju in sreči? Prenesite WithU Daily še danes in odkrijte hitre, zabavne vadbe, ki ustrezajo vašemu urniku in vam pomagajo razviti fitnes navado, ki vam bo všeč. Začnite svojo pot do izboljšane telesne pripravljenosti in mentalne jasnosti v samo 10 minutah na dan.