Vert: Run & Trailrunning Coach

Vaš trener za brezpotje v žepu

Usposabljajte se za katero koli pot – 5K do 100 milj – z vrhunskim inštruiranjem in prilagodljivimi načrti za resnično življenje.

Vert.run je najboljša aplikacija za trening za trail in ultra tekače vseh stopenj. Ne glede na to, ali se spopadate s svojimi prvimi 5K ali se pripravljate na 100-miljsko gorsko dirko, vam Vert.run nudi strokovno zasnovane načrte, prilagodljivo treniranje in orodja za zmogljivost, prilagojena vzdržljivosti na terenu.

Vert.run, ki ga podpirajo elitni trail tekači in je zasnovan za resnične terene – višina, tehnične poti, dolge ure – vam pomaga pametneje trenirati, bolje okrevati in delovati na vrhuncu.

ZAKAJ TRAIL TEKAČI IZBEREJO VERT.RUN

1. Prilagojeni načrti vadbe na poti
Trenirajte pametneje z znanstveno podprtimi načrti, prilagojenimi razdalji vaše dirke, terenu in tedenski razpoložljivosti. Od poti 5K do 100 milj – pokrili smo vas.

2. Človeško usposabljanje, prava podpora
Pošljite sporočila pravim strokovnim trenerjem, ne botom. Pridobite navodila, prilagoditve in spodbudo neposredno od profesionalnih trenerjev za trail in ultra.

3. Ustvarjen za gore
Usposabljajte se za vzpon, tehničen teren in gorske razmere z orodji, kot je naš ekskluzivni Mountain Index, sledenje navpičnega vzpona in vadbe, osredotočene na teren.

4. Prilagodljiv vašemu življenju
Življenje se zgodi. Preprosto prilagodite, preskočite ali prestavite vadbe – naši načrti se premikajo z vami, ne proti vam.

5. Nemoteno sinhroniziranje naprave
Povežite se s Strava, Garmin, Suunto in COROS, da samodejno beležite svoje vadbe in spremljate napredek na enem mestu.

6. Načrti svetovnega razreda za vsakega tekača
Naši načrti so zgrajeni v sodelovanju z elitnimi trail in ultra športniki – zasnovani tako, da se prilagajajo vašim izkušnjam, ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen dirkač.

VEČ KOT LE NAČRT USPOSABLJANJA
Pridružite se svetovni skupnosti tekačev v več kot 100 državah

Načrti za posamezne dirke za vertikalni K, etapne dirke, ultras in vse vmes

Uravnotežite moč in vzdržljivost z integriranimi navzkrižnimi treningi

Okrevaj pametneje z načrti okrevanja po dirki in poškodbah

Sledenje napredku s tedenskimi cilji glede količine in višine

ZDRUŽLJIVE NAPRAVE

Vert.run je združljiv s široko paleto naprav, vključno z Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto. To zagotavlja, da lahko spremljate svoje teke, ne glede na to, katero napravo želite.

VERT.RUN PRO

- Neomejen dostop do prilagojenih načrtov usposabljanja (od 5K do 100 milj)
- Sledenje napredku v realnem času s povezovanjem nosljivih naprav in ur GPS
- Pametne prilagoditve načrta glede na urnik dirke in življenjske spremembe
- Vadba za moč in preventiva pred poškodbami
- Mountain Index: spremljajte višino v primerjavi z razdaljo in optimizirajte, koliko vert narediti na vsaki vadbi
- Prilagodljivost vadbe: zamenjajte vadbo, dodajte enostavne tedne/tedne okrevanja ali dodajte vadbe po meri (kot so vožnje Peloton, plavanje, smučanje)
- Pametna prilagoditev dirki: kadar koli dodajte novo dirko in vaš načrt se bo takoj posodobil – tudi sredi bloka
Posodobitve načrtov v realnem času in stalne pametne prilagoditve
- Dnevni vpogledi prvega trenerja teka po trailih, ki ga poganja AI, ponuja nasvete glede vadbe v realnem času na podlagi ravni energije, zgodovine vadbe in vašega edinstvenega načrta

VERT.RUN COACHING:

- Vse od Vert Pro
- 1:1 uvodni klic z vašim osebnim trenerjem
- Dostop do klepeta v aplikaciji do vašega trenerja med tednom
- Resnične človeške povratne informacije, motivacija in strokovni nasveti
- Prilagojene prilagoditve vašega načrta usposabljanja na podlagi povratnih informacij in ciljev


UPORABA JABOLK ZA ZDRAVJE
Vert.run se integrira z Apple Health za spremljanje srčnega utripa, razdalje in zmogljivosti med vadbo.

Preizkušeno. S podporo trenerja. Ustvarjen za vsakega gorskega tekača.
Prenesite Vert.run in začnite svoje potovanje še danes.

Politika zasebnosti in EULA: https://vert.run/eula/

Uporabniški pogoji: https://vert.run/terms-of-use/