Mvmnt: Home Workout Plans

Stërvitje në shtëpi me stërvitje në kohë reale – bëhuni në formë nga shtëpia me trajnerin tuaj personal! Mvmnt e bën ushtrimin të thjeshtë, argëtues dhe efektiv për të gjithë. Pavarësisht nëse je fillestar ose i rikthehesh fitnesit, trajnerët tanë miqësorë dhe teknologjia e fuqizuar nga AI ju mbajnë të motivuar dhe në lëvizje. Shijoni seanca të shkurtra stërvitore që i përshtaten ditës tuaj të ngarkuar, të gjitha nga komoditeti i shtëpisë tuaj (nuk kërkohet palestër).

Karakteristikat dhe përfitimet kryesore:

🏠 Ushtroni sipas orarit tuaj: fitnesi në shtëpi është bërë i lehtë. Kapërceni turmat. Stërvituni kudo dhe kurdo që ju përshtatet me seanca të shpejta (në 5-10 minuta) që mund të bëni në dhomën tuaj të ndenjes. Nuk ka nevojë për palestër apo pajisje.

🤖 Stërvitje e fuqizuar nga AI: Një trajner personal në shtëpi. Trajneri i zgjuar i AI i Mvmnt ju jep komente në kohë reale për formën dhe teknikën tuaj. Merr korrigjime dhe inkurajime të buta në mes të stërvitjes, ashtu si një trajner që ju drejton një për një, duke ju ndihmuar të ushtroheni në mënyrë të sigurt dhe efektive.

💪 Programe miqësore për fillestarët: Filloni me besim. Nuk jeni i sigurt se ku të filloni? Zgjidhni nga programet e stërvitjeve të drejtuara të krijuara për fillestarët dhe përdoruesit e zakonshëm. Çdo program gradualisht rritet në intensitet, kështu që ju përparoni me ritmin tuaj. Toni motivues i Mvmnt do t'ju bëjë të ndiheni të mirëpritur - pa frikësim, vetëm mbështetje.

🧠 Stërvitje inteligjente e fuqizuar nga AI: Stërvituni më të zgjuar me reagime inteligjente dhe plane të personalizuara stërvitjeje të përshtatura për qëllimet, nivelin e fitnesit dhe orarin tuaj.

📊 Gjurmuesi i stërvitjes dhe përparimi: Shihni përmirësimin tuaj. Çdo seancë llogaritet drejt qëllimeve tuaja - fjalë për fjalë! Aplikacioni numëron automatikisht përsëritjet tuaja dhe gjurmon performancën tuaj. Shikoni statistikat e detajuara të stërvitjes, fitoni shënjat e arritjeve dhe ndërtoni "rezultatin tuaj Mvmnt" ndërsa arrini më të mirat e reja personale. Qëndroni të motivuar duke parë përparimin tuaj me kalimin e kohës

🌟 Shumëllojshmëri stilesh stërvitjeje: Mos u mërzitni kurrë. Yoga, HIIT, stërvitje forcash, Pilates, lëvizshmëri, meditim dhe më shumë – të gjitha në një aplikacion. Biblioteka e Mvmnt ka stërvitje për çdo nivel humori dhe fitnesi, kështu që ju mund të përzieni rutinën tuaj dhe të gjeni atë që ju pëlqen (me stërvitje të reja të shtuara rregullisht).

I arritshëm dhe i përshtatshëm: Mvmnt është krijuar për jetën reale – duke i përshtatur ushtrimet në një orar të ngjeshur. Shijoni fleksibilitetin e stërvitjes sipas kushteve tuaja, pavarësisht nëse keni 5 minuta në mëngjes ose 30 minuta pas punës. Qasja miqësore dhe motivuese e aplikacionit ju ndihmon të ndërtoni zakone të shëndetshme pa u ndier i stërngarkuar.

Shkarkoni Mvmnt tani dhe filloni provën tuaj 7-ditore falas për të përjetuar një mënyrë më të zgjuar dhe më motivuese për të ushtruar në shtëpi. Është koha për të lëvizur më të zgjuar, për t'u ndjerë më në formë dhe për t'u argëtuar me udhëtimin tuaj të fitnesit! 🚀



Stilet e stërvitjes të përfshira:
Pesha trupore dhe forca e shtangave

Kardio & HIIT

Yoga & Pilates

Lëvizshmëri & Shtrirje

Meditim dhe Rimëkëmbje

Treadmill, Bike & Row



Mbështetja Wear OS: Lidhni orën tuaj inteligjente Wear OS për të gjurmuar rrahjet e zemrës dhe për të sinkronizuar progresin e stërvitjes pa probleme midis pajisjeve tuaja.

Filloni sot
Bashkohuni me mijëra në ndërtimin e një rutine më të shëndetshme dhe më të ekuilibruar.

Shkarkoni Mvmnt dhe filloni provën tuaj falas 7-ditore për të përjetuar një mënyrë më të zgjuar dhe më motivuese për të ushtruar në shtëpi. Është koha të lëvizni, të ndiheni më në formë dhe të argëtoheni me udhëtimin tuaj të fitnesit!

Abonimet në dispozicion mujore ose vjetore. Rinovohet automatikisht derisa të anulohet.