HumanGO: AI Training Planner

ХуманГО™ је следећа еволуција фитнес тренинга са вештачком интелигенцијом, динамичног, персонализованог планера тренинга направљеног за тркаче, бициклисте, триатлонце и љубитеље фитнеса. Уз прилагодљиве планове тренинга, повратне информације у реалном времену и паметно заказивање, ХуманГО вам помаже да тренирате паметније, боље се опоравите и радите најбоље што можете.

Упознајте Хуга, вашег личног АИ тренера, који користи најсавременију технологију за израду прилагођених планова вежбања прилагођених вашим циљевима, нивоу кондиције и свакодневној доступности. Без обзира да ли се припремате за свој први 5К, маратон, гран фондо или пуни Иронман, ХуманГО пружа персонализовани тренинг који се прилагођава када живот постане непредвидљив.

Кључне карактеристике:
Адаптиве АИ Цоацхинг: Ваш АИ тренер Хуго континуирано анализира ваше тренинге, пулс, сан, умор и распоред како би аутоматски прилагодио ваш план тренинга. Нема више програма за сечење колачића.

Персонализовани планови трчања: Било да сте почетник који тренира за 5К или искусан спортиста који циља на маратон испод 3, ХуманГО-ов тренер трчања прилагођава савршен пут до вашег циља.

Програми бициклистичке обуке: Структурисане бициклистичке вежбе за друмске бициклисте, шљунчаре и спортисте издржљивости. Изградите снагу, издржљивост и брзину уз напредовање вођено вештачком интелигенцијом.

Тренинг триатлона: Интегрисани планови триатлона за Спринт, Олимпијске, Халф Иронман и Фулл Иронман удаљености. Управљајте сесијама пливања, вожње бицикла, трчања и снаге, све у једној апликацији.

Динамичка прилагођавања тренинга: пропустите сесију? Путовање? Осећате се уморно? Ваш прилагодљиви АИ план тренинга се аутоматски ажурира како бисте били на правом путу без претренираности.

Интеграција носивих уређаја: синхронизујте са Гармин, Аппле Ватцх, Суунто, Страва, Полар и другим фитнес трацкерима за прикупљање података у реалном времену и персонализована прилагођавања.

Вежбе за снагу и опоравак: Унакрсни тренинг, превенција повреда и дани опоравка су интелигентно уграђени у ваш план како бисте максимизирали дугорочну кондицију.

Племена и заједница: Придружите се тимовима, клубовима и виртуелним групама да бисте остали мотивисани, изазивали себе и повезали се са другим спортистима кроз ХуманГО заједницу.

Режим тренера: Тренери могу да управљају више спортиста помоћу индивидуализованих планова тренинга подржаних вештачком интелигенцијом, флексибилности распореда и детаљних аналитичких контролних табла.

Напредак и аналитика: Визуелизирајте побољшања своје кондиције помоћу интуитивних графикона који прате издржљивост, спремност, трендове учинка и прекретнице у циљу.

Савршено за:
Тркачи који траже планове тренинга за 5К, 10К, полумаратон и маратон

Бициклисти тренирају за догађаје издржљивости, гран фондос или хронометар

Триатлонци се припремају за Спринт, Олимпијске, 70,3 и 140,6 трке

Спортисти који желе адаптивну апликацију за тренинг која се ажурира њиховим потребама у стварном свету

Почетници који траже паметан планер тренинга који расте са њима

Искусни спортисти који траже маргиналне добитке кроз оптимизацију вештачке интелигенције

Тренери који управљају тимовима или појединачним спортистима уз помоћ АИ

Како функционише ХуманГО:
Поставите своје циљеве: Реците Хугу о својим циљевима трке, преференцијама за обуку и доступности.

Синхронизујте своје уређаје: Повежите свој Гармин, Аппле Ватцх или жељени уређај за ношење.

Тренирајте флексибилно: Пратите своје персонализоване дневне вежбе.

Аутоматско прилагођавање: Нека Хуго прилагоди ваш план тренинга на основу стварних перформанси и животних догађаја.

Остварите врхунске перформансе: Оптимизујте оптерећење током тренинга, опоравак и спремност да достигнете врхунац у право време.

Зашто изабрати ХуманГО?
За разлику од других апликација за обуку, ХуманГО-ов прилагодљиви АИ тренер се свакодневно развија са вама. Традиционални планови обуке су статични. ХуманГО је жив, реагује на ваше тело, ваш начин живота и ваше резултате. То није само апликација за фитнес. То је потпуна платформа за тренирање са АИ.

Без обзира да ли балансирате са заузетим распоредом, припремате се за тркачку сезону или тражите паметнији начин да тренирате, ХуманГО пружа право адаптивно искуство тренинга.

Хиљаде спортиста верују да ће ХуманГО водити њихово фитнес путовање. Придружите им се и откључајте свој пуни потенцијал.