Campus Coach Running & Trail

CAMPUS COACH – DIN TRÄNINGSAPP FÖR LÖPNING \!

Gå med över 300 000 löpare som redan får stöd av Campus Coach – träningsappen som hjälper dig att utvecklas, oavsett din nivå.

Oavsett om du precis börjat springa eller tränar inför ett 10 km-lopp, ett halvmaraton, maraton eller traillopp, erbjuder Campus Coach ett 100 % personligt och anpassningsbart träningsprogram.

ETT TRÄNINGSPROGRAM SOM ÄR SKRÄDDARSYTT FÖR DIG

Mål: 10 km, halvmaraton, maraton, trail, ultra-trail, återstart, nybörjare…
Nivåer: nybörjare, medel eller avancerad
Varaktighet: från 12 veckor upp till 1 år, med möjlighet att inkludera flera lopp i din plan, ett huvudmål och ett sekundärt mål.
Integrerad tävlingsökning via Finishers-motorn (väg- och traillopp över hela världen)

TRAILPROGRAM ANPASSADE EFTER DIN NÄRMILJÖ

Program skapade av Mathieu Blanchard (fransk ultratraillöpare)
Pass baserade mer på känsla än tempo
Höjdmeter tas med i beräkningen
Manuellt startade pass för att tajma backintervaller perfekt

FULLSTÄNDIG UPPFÖLJNING AV DIN UTVECKLING

Varierade pass: intervaller, backar, uthållighet, tempo…
Personliga farter utifrån din nivå och dagsform
Användbara tips till varje pass: träning, näring, återhämtning, mental styrka
Synkronisering med GPS-klockor (Garmin, Coros, Suunto) och Strava
Analys av dina statistik i träningsdagboken: distans, fart, höjdmeter, puls

STYRKETRÄNING INTEGRERAD I DITT LÖPPROGRAM

Personligt anpassade pass utifrån din profil, motivation och utrustning.

Särskild funktion för trail med förtröttningsövningar om du inte har backar i närheten.

FÖRBERED DIG FÖR LEGENDARISKA LOPP

Träna inför stora evenemang som Paris Marathon, New York Marathon eller lopp nära dig. Anta din nästa utmaning med Campus: din första 10 km, halvmaraton eller maraton – eller upptäck glädjen i traillöpning. Varje nytt mål är en framgång \!

EN APP SKAPAD AV LÖPARE, FÖR ALLA LÖPARE

Campus Coach är resultatet av fyra löpentusiaster, inklusive Running Addict (fransk YouTuber) och Ironuman (tränare). Deras uppdrag: att göra träning tillgänglig, strukturerad och motiverande för alla – från 5 km till ultra-trail.

Redo att tänja på dina gränser och förbättra din fart och uthållighet på den distans du väljer? Campus, din löpcoach, finns i fickan eller på din GPS-klocka. Träna seriöst – utan att ta dig själv på för stort allvar.