FitMama: Pregnancy Workouts
Köp i appen
1 tn+
Nedladdningar
PEGI 3
info
Om appen
FitMama är din allt-i-ett träningsapp, designad för alla stadier av moderskapet. Från prenatal yoga och säkra graviditetsträning till postpartum återhämtning och effektiv viktminskning, FitMama stödjer din resa. Tona enkelt din kärna med pilates hemma och bygg styrka med program skapade speciellt för kvinnors träningspass. Få resultat och känn dig stärkt, oavsett om du väntar eller navigerar i livet som nybliven mamma!
FitMama tillhandahåller dessa funktioner:
Graviditetssäkra träningspass: Lågpåverkande pilates-, yoga- och styrketräning som kvinnor kan lita på, anpassade för varje trimester. Behåll ditt välbefinnande och förbered din kropp för förlossningen.
Viktminskning och toning för mammor: Uppnå dina träningsmål med ämnesomsättningshöjande kretsar och tonande hemträning utformade för mödrars unika behov. Känn dig starkare och mer självsäker.
Återhämtning efter förlossningen: Läk försiktigt abdominal separation (diastasis recti) och stärk din bäckenbotten med riktade kärnövningar och kegelövningar. Förhindra läckor och bygg om din foundation.
Snabba och effektiva hemmaträningar: Passa in träning i ditt fullspäckade schema med korta, effektfulla 7-20 minuters rutiner som du kan göra var som helst, när som helst – inget gym krävs! Perfekt för upptagna mammor.
Spåra framsteg och håll dig motiverad: Övervaka din träningsresa med vår inbyggda spårare, fira dina framsteg och delta i motiverande månatliga utmaningar.
Pilates, Yoga & Styrketräning: Blanda styrketräning, pilates och yogaflöden för att matcha ditt dagliga humör och energinivåer.
Gå med tusentals mammor som litar på FitMama för att:
- Håll dig aktiv och frisk under hela sin moderskapsresa med tillgängliga hemträning.
- Återhämta och återuppbygga styrkan på ett säkert sätt efter graviditeten med våra träningsprogram efter förlossningen.
- Hitta energin och självförtroendet för att trivas som mamma, även med begränsad tid för träningskvinnor.
– Jobba mot sina kvinnliga fitnessmål och må bra i kroppen.
Ladda ner nu – första veckan gratis!
Sekretesspolicy: https://fitmama.app/privacy-policy
Användarvillkor: https://fitmama.app/terms-of-services
FitMama tillhandahåller dessa funktioner:
Graviditetssäkra träningspass: Lågpåverkande pilates-, yoga- och styrketräning som kvinnor kan lita på, anpassade för varje trimester. Behåll ditt välbefinnande och förbered din kropp för förlossningen.
Viktminskning och toning för mammor: Uppnå dina träningsmål med ämnesomsättningshöjande kretsar och tonande hemträning utformade för mödrars unika behov. Känn dig starkare och mer självsäker.
Återhämtning efter förlossningen: Läk försiktigt abdominal separation (diastasis recti) och stärk din bäckenbotten med riktade kärnövningar och kegelövningar. Förhindra läckor och bygg om din foundation.
Snabba och effektiva hemmaträningar: Passa in träning i ditt fullspäckade schema med korta, effektfulla 7-20 minuters rutiner som du kan göra var som helst, när som helst – inget gym krävs! Perfekt för upptagna mammor.
Spåra framsteg och håll dig motiverad: Övervaka din träningsresa med vår inbyggda spårare, fira dina framsteg och delta i motiverande månatliga utmaningar.
Pilates, Yoga & Styrketräning: Blanda styrketräning, pilates och yogaflöden för att matcha ditt dagliga humör och energinivåer.
Gå med tusentals mammor som litar på FitMama för att:
- Håll dig aktiv och frisk under hela sin moderskapsresa med tillgängliga hemträning.
- Återhämta och återuppbygga styrkan på ett säkert sätt efter graviditeten med våra träningsprogram efter förlossningen.
- Hitta energin och självförtroendet för att trivas som mamma, även med begränsad tid för träningskvinnor.
– Jobba mot sina kvinnliga fitnessmål och må bra i kroppen.
Ladda ner nu – första veckan gratis!
Sekretesspolicy: https://fitmama.app/privacy-policy
Användarvillkor: https://fitmama.app/terms-of-services
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter och Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Appsupport
phone
Telefonnummer
+16478251494
Om utvecklaren
Launchfast Inc.
contact@launchfast.co
3207-12 Sudbury St
Toronto, ON M6J 3W7
Canada
+1 647-825-1494
