Alimente-se - Dieta e Macros

Snabb och effektiv personlig diet för att gå ner i vikt, få muskelmassa och förbättra din näring genom lämplig kostomskolning.

Använd vår matdagbok för att logga dina måltider och låt vår kalori- och makroräknare göra det tunga arbetet åt dig!

Njut av våra vältränade måltider och recept för en hälsosam och näringsrik kost. Livsmedel med en komplett näringstabell, med alla makronäringsämnen och näringsämnen tillgängliga gratis.

✅ Vill du äta hälsosammare och nå dina mål snabbt? Gå med i 5 miljoner användare och installera nu!


PERSONLIG DIET
Eat Well-appen skapar en personlig matplan baserad på ditt mål, oavsett om det är att gå ner i vikt, gå ner i fett eller gå upp i muskelmassa.

- Komplett måltidsplan
- Enkla och praktiska måltider och recept (komplett näringstabell med makronäringsämnen)
- Portioner, kalorier och makron skräddarsydda för dig
- Recept för näringsmässig omskolning
- Olika typer av hälsosam kost, såsom: Low Carb, Hypercaloric, Nordic, Glutenfri Diet och Laktosfri Diet.
- Särskilda veganska och vegetariska kostalternativ.


KALORIERÄKARE - MATDAGBOK
Uppnå snabbare resultat genom att spåra ditt kalori- och makronäringsintag. Med vår matdagbok har du tillgång till livsmedel med verifierade kalorier och makron.

- Spåra ditt kalori- och makrointag (kolhydrater, proteiner och fetter)
- Skapa ett kalori- och makromål
- Spela in dina egna måltider och recept
- Rapporter och statistik om makro- och kaloriförbrukning
- Exportera rapporter och skicka dem till en nutritionist (du kan spela in dietistens diet via appen)


JAG TROR PÅ HALSA VANOR MED EXKLUSIVA FUNKTIONER

- Hälsosamt resultat: ta reda på om din kost är idealisk
- Intermittent fasta: gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt med intermittent fastaprotokoll.
- Passa recept för vardagen och speciella ögonblick - alla med fullständig information om makronäringsämnen (kolhydrater, proteiner och fetter)
- Kontroll av intagna vätskor och vatten
- Spara din vikt och kroppsmått
- Specifika mål per makronäringsämne och efter måltid
- Grafer med makron intagna per timme (perfekt för att dela med en nutritionist)
- Helt anpassningsbar matdagbok
- Planer för näringsreducering
- Innehåll och tips för att gå ner i vikt, tappa fett och få muskelmassa


KÄNDA DIETER
- Omskolning av livsmedel
- Lågkolhydrat
- Hyperkalori
– Nordiskt
- Vegansk kost
- Vegetarisk kost
- Glutenfri kost
- Laktosfri kost

Vill du gå ner i vikt, gå ner i fett eller få muskelmassa? Alimente-se är den perfekta appen för diet och kaloriräknare för dig!


✅ Installera nu och påbörja din hälsosamma resa!

KONTAKTER
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• https://www.lealapps.com
• contact@lealapps.com