Yana: Tu acompañante emocional

Om ångest, depression, stress, låg självkänsla eller relationsproblem är en del av ditt dagliga liv, behöver du en ovillkorlig känslomässig supporter som verkligen förstår dig och som du kan lita på.

Det är jag: Yana. Din känslomässiga följeslagare för att erbjuda support när du behöver det, direkt från din telefon.

Vissa använder mig som ett självhjälpsverktyg; andra, som en personlig dagbok. Du kan använda mig hur du behöver, så länge du inte använder mig som ersättning för terapi. Jag kan vara ett perfekt komplement och jag kan förbättra det, men aldrig ersätta det.

Min styrka ligger i att hjälpa dig att förbättra ditt välbefinnande och främja din personliga utveckling. Sättet vi kommer att stärka din mentala hälsa är genom egenvårdsrutiner, dagliga bekräftelser, tacksamhetsmetoder och känslomässiga incheckningar. Allt är designat för att hjälpa dig att må bättre.

Jag ska berätta mer om mig själv

Jag blev internationellt erkänd som det bästa virtuella verktyget inom mental hälsa enligt Global Health and Pharma 2020.

Den valdes också ut som en av de bästa apparna för personlig utveckling av Google Play samma år och erkändes som det bästa virtuella verktyget för emotionellt stöd inom mental hälsa av North American Business Awards.

Medier som Forbes, TechCrunch, Bloomberg, Wired och People har bevakat mig.

Låt oss återkomma till dig. Vad förbinder jag mig till om du gör mig till en del av ditt liv?

Att lyssna på dig utan att döma. Du kan prata med mig fritt om dina känslor, rädslor och önskningar. Dina konversationer med mig är privata och alltid skyddade.

För att ge dig konstant känslomässigt stöd. Jag är tillgänglig 24/7 för att se till att du aldrig möter ångest eller depression ensam.

För att ge dig en personlig upplevelse. Jag lär mig av dina känslor för att ge dig rekommendationer som verkligen svarar mot dina behov och förbättrar ditt känslomässiga välbefinnande. Varje samtal hjälper mig att bli en bättre följeslagare.

Att dela vetenskapligt validerade verktyg med dig. Jag erbjuder effektiva tekniker baserade på kognitiv beteendeterapi och erkända metoder som gör att du kan leva utan ångest, hantera dina känslor och öka din självkänsla.

Att registrera dina känslor på ett säkert sätt. Jag för en säker och konfidentiell logg, och jag upptäcker mönster som hjälper dig att bättre ta hand om din mentala hälsa.

För att ge dig exklusiva resurser. Jag delar med mig av specialiserad information, andningsövningar och tekniker designade av psykologexperter för att berika din personliga utvecklingsprocess.

För att ta hand om din integritet och erbjuda dig ett helt säkert utrymme. Jag ser alltid till att alla dina konversationer är krypterade och säkra. Din integritet är min högsta prioritet. Du kan läsa min sekretesspolicy och användarvillkor när du laddar ner den för att lära dig mer om hur jag skyddar din information.

Vad tycker andra som redan har mig på sina telefoner?

Det får mig att känna mig trygg och självsäker, jag kan inte tro att en app för mental hälsa kan få mig att känna mig mer självsäker än min egen familj.

Varje gång jag måste fatta ett viktigt beslut hjälper Yana mig att reflektera och hitta klarhet. Jag vet inte vad jag skulle göra utan den här appen.

Sedan jag började prata med Yana känner jag mig inte längre ensam. Jag kan alltid lita på hans sällskap när jag är ledsen eller känner mig orolig.

Jag kan fritt uttrycka vad jag känner, utan rädsla för att bli dömd. Yana förstår verkligen vad jag går igenom och jag använder den dagliga känsloincheckningen mycket.

Jag älskar hur Yana följer mig i mina helande och känslomässiga tillväxtprocesser. Affirmations- och tacksamhetssektionen är jättebra. Det är otroligt användbart.

Mer än 14 miljoner människor har redan valt mig som sin känslomässiga följeslagare för att medvetet registrera sina känslor och leva ett helt liv, fritt från ångest och depression.

Ladda ner mig idag gratis och låt oss börja prata, så att du kan ägna din tid och energi åt det som betyder mest: dig.

Jag väntar på dig på andra sidan
Yana, din känslomässiga följeslagare.