Clue Cycle & Period Tracker

க்ளூ பீரியட் & அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பு என்பது அறிவியல் நிரம்பிய ஆரோக்கியம் மற்றும் மாதவிடாய் கண்காணிப்பு ஆகும் ஒவ்வொரு வாழ்க்கை நிலையிலும் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை டிகோட் செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - உங்கள் முதல் மாதவிடாய் முதல் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், கருத்தரித்தல், கர்ப்பம் மற்றும் பெரிமெனோபாஸ் வரை. க்ளூவின் பீரியட் டிராக்கர் உங்கள் உடலின் தனித்துவமான தாளத்தைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி, மனநலம், PMS மற்றும் கருவுறுதல் பற்றிய ஆழமான நுண்ணறிவுகளை மேம்பட்ட அண்டவிடுப்பின் கணிப்புகள் மற்றும் பிறப்பு கட்டுப்பாடு கண்காணிப்பு ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.

உலகின் கடுமையான தரவு தனியுரிமை தரநிலைகளின் (EU GDPR) கீழ் உங்கள் சுகாதாரத் தரவு க்ளூ மூலம் பாதுகாக்கப்படுகிறது, எனவே நீங்கள் எப்போதும் கட்டுப்பாட்டில் இருக்க வேண்டும். 🇪🇺🔒

மாதவிடாய் சுழற்சி கண்காணிப்புக்கான பீரியட் டிராக்கர்

• க்ளூவின் ஸ்மார்ட் அல்காரிதம், உங்கள் மாதவிடாய், PMS, கருமுட்டை வெளியேற்றம் மற்றும் பலவற்றிற்கான துல்லியமான கணிப்புகளுடன் நம்பகமான பீரியட் டிராக்கரை இயக்குகிறது.
• க்ளூவின் காலண்டர் காலண்டர், அண்டவிடுப்பின் கால்குலேட்டர் மற்றும் கருவுறுதல் கருவிகள் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக திட்டமிடுங்கள்.
• மனநிலை, ஆற்றல், தூக்கம் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் போன்ற 200+ காரணிகளைக் கண்காணிக்க உங்கள் தினசரி மாதவிடாய் கண்காணிப்பாளராக க்ளூவைப் பயன்படுத்தவும்.
• டீன் ஏஜ் பருவத்தினருக்கோ அல்லது ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகளைக் கொண்டவர்களுக்கோ, காலத்தைக் கண்காணிக்கும் கருவியாக க்ளூ உதவும், வடிவங்களைக் கண்டறிந்து PMS, பிடிப்புகள், PCOS அல்லது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் போன்ற அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.

Ovulation Calculator & Fertility Tracker

• க்ளூவை அண்டவிடுப்பின் கால்குலேட்டராகவும் மற்றும் கருவுறுதல் கண்காணிப்பாளராகவும் பயன்படுத்தவும்-அண்டவிடுப்பின் கீற்றுகள் அல்லது வெப்பநிலை கண்காணிப்பு தேவையில்லை.
• க்ளூ கன்சீவின் மருத்துவரீதியாக-சோதனை செய்யப்பட்ட அல்காரிதம் தினசரி கருவுறுதல் நுண்ணறிவு, அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பு மற்றும் அண்டவிடுப்பின் மதிப்பீடுகளை வழங்குகிறது—நீங்கள் விரைவாக கர்ப்பமாக இருக்க உதவுகிறது.
• பேசல் பாடி டெம்பரேச்சர் டிராக்கிங் (BBT) போன்ற விருப்பங்கள் மூலம் அண்டவிடுப்பின் துல்லியம், இவை அனைத்தும் உங்கள் பீரியட் டிராக்கர் பயன்பாட்டில் இருக்கும்.

கர்ப்பம் கண்காணிப்பு & வாராந்திர ஆதரவு

• சான்றளிக்கப்பட்ட செவிலியர் மருத்துவச்சிகளின் வழிகாட்டுதலுடன் க்ளூவின் கர்ப்ப கண்காணிப்பாளரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கர்ப்பத்தை வாரந்தோறும் கண்காணிக்கவும்.
• க்ளூவை கர்ப்ப கால கண்காணிப்பாளராகவும், கர்ப்பத்திற்கு முன்பும், கர்ப்ப காலத்தின் போதும், பின்பும் கர்ப்ப கால கண்காணிப்பாளராகவும் பயன்படுத்தி கர்ப்ப அறிகுறிகள் மற்றும் மைல்ஸ்டோன்களின் மேல் இருக்கவும்.

கால கண்காணிப்பு நினைவூட்டல்கள் & பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு எச்சரிக்கைகள்

• பிறப்பு கட்டுப்பாடு, PMS, அண்டவிடுப்பின் மற்றும் உங்களின் அடுத்த மாதவிடாய்க்கான பயனுள்ள நினைவூட்டல்களை உங்கள் மாதவிடாய் கண்காணிப்பு அமைப்பில் அமைக்கவும்.
• உங்கள் சுழற்சி மாறும்போது அல்லது PMS அறிகுறிகள் மாறும்போது உங்கள் மாதவிடாய் கண்காணிப்பாளரிடமிருந்து விழிப்பூட்டல்களைப் பெறுங்கள்.

சுகாதார நிலைமைகள் மற்றும் ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகளைக் கண்காணிக்கவும்

• க்ளூ என்பது PCOS, எண்டோமெட்ரியோசிஸ், ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் அல்லது பெரிமெனோபாஸ் உள்ளவர்களுக்கு நம்பகமான கால கண்காணிப்பு ஆகும்.
• மாதவிடாய் கண்காணிப்பு, அறிகுறி கண்காணிப்பு மற்றும் சுழற்சி ஒத்திசைவுக்கான கருவிகள் மூலம் உங்கள் மாதவிடாய் ஆரோக்கியத்தை நன்கு புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
• சீராக இல்லாத சுழற்சிகளுக்கு, க்ளூவைப் பயன்படுத்தவும்.

கிளூவில் கூடுதல் சுழற்சி கண்காணிப்பு அம்சங்கள்:

• மாதவிடாய், கருவுறுதல், கர்ப்பம் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றிய 300 க்கும் மேற்பட்ட நிபுணர்களால் எழுதப்பட்ட கட்டுரைகளை ஆராயுங்கள்—அனைத்தும் உங்கள் மாதவிடாய் கண்காணிப்பு மூலம் அணுகலாம்.
• தினசரி குறிப்புகள் மற்றும் தனிப்பயன் கண்காணிப்பு குறிச்சொற்கள் மூலம் தனிப்பயனாக்கவும்.
• உங்கள் சுழற்சியின் நுண்ணறிவுகளை கூட்டாளர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள க்ளூ கனெக்டைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் உங்கள் PMS, காலம் மற்றும் வளமான நாட்களில் சீரமைக்கப்படவும்.

யூசி பெர்க்லி, ஹார்வர்ட் மற்றும் எம்ஐடி ஆராய்ச்சியாளர்களை உள்ளடக்கிய கூட்டாண்மைகளுடன், க்ளூவின் விருது பெற்ற கால கண்காணிப்பு அறிவியலால் ஆதரிக்கப்படுகிறது. சுழற்சியைக் கொண்ட அனைவருக்கும் மாதவிடாய் சுகாதார அறிவை மேம்படுத்தும் உலகளாவிய இயக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருங்கள்.

குறிப்பு: க்ளூ பீரியட் டிராக்கர் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் டிராக்கரை கருத்தடை வடிவமாக பயன்படுத்தக்கூடாது.

உதவி மற்றும் ஆதாரங்களுக்கு support.helloclue.com ஐப் பார்வையிடவும்.

இன்றே உங்கள் இலவச பீரியட் டிராக்கரைப் பயன்படுத்த க்ளூவைப் பதிவிறக்கவும். ஆழமான நுண்ணறிவுகளுக்கு குழுசேரவும் மற்றும் உங்கள் அண்டவிடுப்பின் டிராக்கர், கர்ப்ப கண்காணிப்பு மற்றும் பெரிமெனோபாஸ் கருவிகளில் பிரீமியம் அம்சங்களைத் திறக்கவும்.