FitHero - Gym Workout Tracker

FitHero என்பது ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி ஆர்வலருக்கும் கட்டமைக்கப்பட்ட ஆல்-இன்-ஒன் ஜிம் டிராக்கர் மற்றும் பளுதூக்குதல் முன்னேற்றப் பதிவாகும்-நீங்கள் பாடிஃபிட் மாற்றத்தைத் துரத்தினாலும், StrongLifts போன்ற நடைமுறைகளைப் பின்பற்றினாலும் அல்லது உங்கள் சொந்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளை வடிவமைத்தாலும். ஒரு உள்ளுணர்வு, விளம்பரம் இல்லாத இடைமுகம் மற்றும் 450 க்கும் மேற்பட்ட வீடியோ வழிகாட்டுதல் பயிற்சிகள் கொண்ட நூலகத்துடன், FitHero உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதையும் உங்கள் இலக்குகளை நசுக்குவதையும் எளிதாக்குகிறது.

சக்திவாய்ந்த கண்காணிப்பு கருவிகளை வழங்கும் போது உங்கள் பயிற்சி செயல்முறையை எளிதாக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் ஒவ்வொரு பிரதிநிதி, தொகுப்பு, உடற்பயிற்சி மற்றும் சூப்பர்செட்களை எளிதாக பதிவு செய்யலாம், மேலும் விரிவான புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் காட்சி விளக்கப்படங்கள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உந்துதல் பெறலாம். ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டையும் கணக்கிடுவதை உறுதி செய்யும் முறையான வடிவம் மற்றும் நுட்பத்தை மாஸ்டர்.

ஏன் FitHero?

உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தின் ஒவ்வொரு அடியையும் எளிதாக்கும் வகையில் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு கருவி மூலம் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான சிறந்த வழியை அனுபவிக்கவும்:

• சிரமமின்றி பதிவு செய்தல் & கண்காணிப்பு: உடற்பயிற்சிகள், செட்கள் மற்றும் ரெப்ஸ் ஆகியவற்றை ஒரு சில கிளிக்குகளில் பதிவு செய்ய உடற்பயிற்சிகளை தொடங்குங்கள். சூப்பர்செட்கள், ட்ரை-செட்கள் மற்றும் ராட்சத செட்களுக்கான விவரங்களைப் பிடிக்கவும், மேலும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட குறிப்புகளையும் சேர்க்கவும்.

• விரிவான உடற்பயிற்சி & வழக்கமான விருப்பங்கள்: சரியான வடிவத்திற்காக 450 க்கும் மேற்பட்ட வீடியோ வழிகாட்டுதல் பயிற்சிகளை அணுகலாம், StrongLifts, 5/3/1, மற்றும் புஷ் புல் லெக்ஸ் போன்ற முன் தயாரிக்கப்பட்ட திட்டங்களைத் தட்டவும் அல்லது உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயன் நடைமுறைகளை உருவாக்கவும்.

• ஆழ்ந்த செயல்திறன் கண்காணிப்பு: ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் விரிவான முன்னேற்றப் புள்ளிவிவரங்களைப் பார்க்கவும், அதிகபட்சமாக 1-பிரதிநிதிக்கான (1RM) மதிப்பீடுகளைப் பெறவும், தெளிவான, காட்சி விளக்கப்படங்களுடன் பல்வேறு எடைகளில் உங்கள் பிரதிநிதிகளைக் கண்காணிக்கவும். பாடி பில்டர்களுக்கு சிறந்தது.

• தனிப்பயனாக்கம் & ஸ்மார்ட் ஒருங்கிணைப்பு: தனிப்பயனாக்கக்கூடிய ஓய்வு நேரத்தை அனுபவிக்கவும், எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பைக் கண்காணிக்க Google Fit உடன் ஒத்திசைக்கவும், மேலும் கிலோ அல்லது எல்பி, கிமீ அல்லது மைல்களுக்கு இடையே தேர்வு செய்யவும். செட்களை வார்ம்-அப், டிராப் செட் அல்லது மேம்பட்ட டிராக்கிங்கிற்கான தோல்வி எனக் குறிக்கவும்.

• உந்துதல் மற்றும் வசதி: ஸ்ட்ரீக் சிஸ்டம் மூலம் உத்வேகத்துடன் இருங்கள், கடந்த கால உடற்பயிற்சிகளை எளிதாக நகலெடுக்கலாம் அல்லது நகலெடுக்கலாம் மற்றும் ஒருங்கிணைந்த காலெண்டரில் உங்கள் உடற்பயிற்சி வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்யலாம். கூடுதலாக, டார்க் பயன்முறை மற்றும் சிரமமின்றி காப்புப் பிரதி எடுத்து உங்கள் தரவை மீட்டமைக்கவும்.

எங்கள் ஆல்-இன்-ஒன் டிராக்கர் உங்களுக்குத் தேவையான ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் உங்கள் விரல் நுனியில் வைத்திருக்கிறது, உங்கள் வரம்புகளைத் தாண்டி உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது.