Nara - Baby & Mom Tracker

1 மில்லியனுக்கும் அதிகமான பெற்றோரால் நம்பப்படுகிறது. குழந்தையின் டயப்பர்கள், உணவுகள், உந்தி, தூக்கம் மற்றும் பலவற்றைக் கண்காணிப்பதற்கான உள்ளுணர்வு, குழப்பமில்லாத வழி. கூடுதலாக, உங்கள் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்கவும்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்க அம்மாவால் வடிவமைக்கப்பட்டது, நாரா இலவசம் (மற்றும் விளம்பரம் இல்லாதது). உள்ளுணர்வு, அமைதியான வடிவமைப்பு, தூக்கம், டயபர் மாற்றங்கள், உணவு அட்டவணைகள், விழித்திருக்கும் ஜன்னல்கள் மற்றும் பலவற்றைக் கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. குழந்தையின் முன்னேற்றம் மற்றும் தூக்க முறைகளைக் கண்காணிக்கும் போது நடைமுறைகளை உருவாக்கவும்.

முழுமையான தனியுரிமையுடன் பெற்றோர்கள், பராமரிப்பாளர்கள் மற்றும் சாதனங்களில் தகவலை எளிதாக ஒருங்கிணைத்து பகிரலாம். பல குழந்தைகள் அல்லது இரட்டையர்களைக் கண்காணித்து ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பதற்காகவும் இந்த ஆப் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.

பெற்றோரைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் சொந்த நல்வாழ்வை ஆதரிக்க நாரா உங்களை அனுமதிக்கிறது. கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்கவும், மருத்துவரின் சந்திப்புகளுக்கு நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும், பத்திரிகை குறிப்புகளை எழுதவும், சுய-கவனிப்பு நடைமுறைகளை உருவாக்கவும்.

குழந்தை
தாய்ப்பால் & பாட்டில் பால் கொடுப்பதைக் கண்காணிக்கவும்
- இடது/வலது உணவைக் கண்காணிக்க தாய்ப்பால் டைமரைத் தட்டவும்; கடைசி ஊட்டத்தை எந்தப் பக்கம் முடித்தார் என்று நாரா குறிப்பிடுகிறார்
- நேரம் மற்றும் அளவு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் பாட்டில் உணவு (சூத்திரம் அல்லது தாய்ப்பாலை) கண்காணிக்கவும்
- எளிதாகக் கண்காணிக்க ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் பம்ப் டைமரைப் பயன்படுத்தவும்
- தாய்ப்பால் இல்லையா? நீங்கள் கண்காணிக்க விரும்பாத எந்தச் செயலையும் முடக்கவும்
- பதிவு திடப்பொருட்கள் — டஜன் கணக்கான முதல் உணவுகள் முன்பே ஏற்றப்பட்டுள்ளன
- உணவு முறைகளைக் கண்டறிந்து அட்டவணையை உருவாக்கவும்
- எந்த உணவு அமர்வுக்கும் புகைப்படங்கள் மற்றும் குறிப்புகளைப் பதிவேற்றவும்

டயபர் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கவும்
- ஈரமான, அழுக்கு அல்லது உலர்ந்த டயப்பர்களை விரைவாக பதிவு செய்யவும்
- டயபர் தடிப்புகளை ஒரே தட்டினால் பதிவு செய்யவும்
- குடல் பழக்கத்தை துல்லியமாக கண்காணித்து, உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்
- பதிவுசெய்யப்பட்ட மிக சமீபத்திய டயபர் மாற்றத்துடன் குழந்தைப் பராமரிப்பை ஒப்படைக்கவும்

உறக்க முறைகள் & தூக்கம் ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கவும்
- தூக்கம் மற்றும் இரவுநேர தூக்கத்தைப் பதிவு செய்ய ஸ்லீப் டைமரைப் பயன்படுத்தவும்
- தொடக்க/இறுதி நேரங்களுடன் தூக்க அமர்வுகளைச் சேர்க்கவும்
- நாள் அல்லது வாரத்தின் அடிப்படையில் வரைபடங்கள் மற்றும் ஒப்பீடுகளுடன் தூக்க முறைகளைப் பார்க்கவும்
- விழித்திருக்கும் ஜன்னல்களின் அடிப்படையில் ஒரு தூக்கத்தை உருவாக்கவும்
- குழந்தை இரவு முழுவதும் தூங்கத் தொடங்கும் போது துல்லியமாக பதிவு செய்யவும்

உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்கவும்
- தேதியின்படி எடை, உயரம் மற்றும் தலையின் அளவை பதிவு செய்யவும்
- பிறந்த குழந்தை எடை அதிகரிப்பை துல்லியமாக கண்காணிக்கவும்
- வயதுக்கு ஏற்ப வளர்ச்சி மைல்கற்களைக் கண்காணிக்கவும்
- மருத்துவ பதிவுகள் மற்றும் மருந்துகளை பதிவு செய்யவும்
- தேதி வாரியாக தடுப்பூசிகளைப் பதிவுசெய்து, மருத்துவர் வருகைக்குப் பின் குறிப்புகளைச் சேர்க்கவும்

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நடைமுறைகளையும் நினைவுகளையும் உருவாக்கவும்
- வயிற்று நேரம், குளியல், கதை நேரம் மற்றும் பல போன்ற நடைமுறைகளைக் கண்காணிக்கவும்
- பராமரிப்பாளர்களை மாற்றும்போது அன்றைய வழக்கத்தை விரைவாகப் பார்க்கவும்
குழந்தையின் முதல் புன்னகை, படிகள், பற்கள் மற்றும் பலவற்றிற்கான குறிப்புகள் மற்றும் புகைப்படங்களைச் சேர்க்கவும்

பராமரிப்பாளர்கள் மற்றும் பல குழந்தைகள் அனைவருக்கும் பகிரவும்
- உங்கள் நாரா கணக்கிற்கு கூட்டாளர்கள், தாத்தா பாட்டி மற்றும் பராமரிப்பாளர்களை அழைக்கவும்
- பராமரிப்பாளர்கள் பாத்திரங்களை மாற்றும்போது குழந்தையின் சமீபத்திய செயல்பாடுகளைப் பார்க்கவும்
- உங்கள் ஆப்பிள் வாட்ச் உட்பட பல சாதனங்களிலிருந்து பயன்பாட்டை அணுகவும்

அம்மா
உங்கள் கர்ப்பத்தைக் கண்காணித்து பதிவு செய்யவும்
- எடை, இரத்த அழுத்தம், இரத்த சர்க்கரை மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய உங்கள் உயிர்களை பதிவு செய்யவும்
- காலை நோய், உணவு பசி/வெறுப்புகள், முதுகுவலி மற்றும் பல போன்ற உடல் ஆரோக்கியத்தைக் கவனியுங்கள்.
- உங்கள் தினசரி மனநிலையை கண்காணிக்கவும், பத்திரிகை உள்ளீடுகளை எழுதவும் மற்றும் புகைப்படங்களை எடுக்கவும்
- மருத்துவர் சந்திப்புகளுக்கான நினைவூட்டல்களை உருவாக்கவும் & வழங்குநர்களுக்கான கேள்விகளை பட்டியலிடவும்

உங்கள் மகப்பேற்றுக்குப் பின் மீட்கப்படுவதைக் கண்காணிக்கவும்
- நீரேற்றம், உணவு மற்றும் தூக்கத்தை பதிவு செய்யவும்
- உங்கள் தினசரி மனநிலை, மகிழ்ச்சியிலிருந்து கவலை வரை மற்றும் இடையில் உள்ள அனைத்தையும் கவனியுங்கள்
- நாட்களைக் கண்காணிக்கவும் நினைவுகளை உருவாக்கவும் பத்திரிகை உள்ளீடுகளை எழுதுங்கள்
- சுய பாதுகாப்புக்கு உதவ நடைமுறைகளைச் சேர்க்கவும் (யோகா, உடற்பயிற்சி அல்லது சிற்றுண்டி நேரம் போன்றவை).
- பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனநிலை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை கூட்டாளர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்

மக்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பது இங்கே:

“எனது குழந்தையின் ஊட்டங்கள் மற்றும் டயபர் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்க 5+ வெவ்வேறு பயன்பாடுகளை முயற்சித்தேன், மேலும் நாரா மிகச் சிறந்த ஒன்றாகும். பயன்பாடு எளிமையானது, நன்கு வடிவமைக்கப்பட்டது மற்றும் செயல்பாட்டுடன் உள்ளது. நினா வீர்

“எனது இரட்டையர்களின் உணவைக் கண்காணிப்பது இந்தப் பயன்பாட்டின் மூலம் மிகவும் எளிதானது! நீங்கள் கண்காணிக்க விரும்பும் அனைத்தும் அங்கே உள்ளன. எனவே பயனர் நட்பு மற்றும் உள்ளுணர்வு. நான் குழந்தைகளுக்கு இடையில் எளிதாக மாறுவதையும் மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களையும் சேர்க்க முடியும் என்பதையும் விரும்புகிறேன்! கெல்லிடிவிஜி

“காதல் நாரா! ஓவியா, தி பம்ப், ஹக்கிள்பெர்ரி மற்றும் பிறருக்குப் பிறகு முயற்சித்தேன். என்னுடைய மற்றும் என் கணவரின் தொலைபேசி முழுவதும் கண்காணிக்க முடியும். சூப்பர் எளிய, சுத்தமான மற்றும் அழகான இடைமுகம். போக்குகள் அருமை மற்றும் DRs வருகைகளை எளிதாக்குகிறது. கருத்து சாக்ரட்டிக்

Instagram: @narababy
பேஸ்புக்: facebook.com/narababytracker
டிக்டாக்: @narababyapp