The Garage Gym App

கேரேஜ் ஜிம் ஆப் மூலம், உங்களின் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரின் உதவியுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் உணவையும் கண்காணிக்கலாம், முடிவுகளை அளவிடலாம் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையலாம்.


- பயிற்சி திட்டங்களை அணுகவும் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளை கண்காணிக்கவும்

- உடற்பயிற்சிகளை திட்டமிடுங்கள் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட சிறந்ததை முறியடிப்பதன் மூலம் உறுதியுடன் இருங்கள்

- உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்

- உங்கள் பயிற்சியாளர் பரிந்துரைத்தபடி உங்கள் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை நிர்வகிக்கவும்

- உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அமைக்கவும்

- உங்கள் பயிற்சியாளருக்கு நிகழ்நேரத்தில் செய்தி அனுப்பவும்

- உடல் அளவீடுகளைக் கண்காணித்து முன்னேற்றப் படங்களை எடுக்கவும்

- திட்டமிடப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுக்கான புஷ் அறிவிப்பு நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்

- உடல் புள்ளிவிவரங்களை உடனடியாக ஒத்திசைக்க Fitbit மற்றும் Withings போன்ற அணியக்கூடிய சாதனங்களுடன் இணைக்கவும்


இன்றே பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்!