STNDRD: Bodybuilding Workouts
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.6star
1.02ஆ கருத்துகள்
50ஆ+
பதிவிறக்கியவை
PEGI 3
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
STNDRD உடன் உங்கள் பலத்தை வெளிக்கொணரவும் - உங்கள் இறுதி உடற்கட்டமைப்பு & உடற்தகுதி சமூகம்
STNDRD உடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை மேம்படுத்துங்கள், இது உங்கள் முழு திறனையும் திறக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட முதன்மையான பயன்பாடாகும். நீங்கள் தசையை கட்டியெழுப்ப, உங்கள் உடலை தொனிக்க அல்லது ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியை மேம்படுத்துவதை இலக்காகக் கொண்டாலும், STNDRD நீங்கள் மகத்துவத்தை அடைய தேவையான கருவிகள், வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஊக்கத்தை வழங்குகிறது.
தொழில்துறையில் சிறந்தவர்களால் வழிநடத்தப்பட்டது
5x மிஸ்டர் ஒலிம்பியா சாம்பியன், கிறிஸ் பம்ஸ்டெட் (CBUM) இன் நிபுணர் வழிகாட்டுதலின் கீழ் பயிற்சி. அவரது பிரத்யேக உடற்கட்டமைப்பை மையமாகக் கொண்ட பயிற்சித் திட்டம், விரிவான உடற்பயிற்சி தகவல், எடை கண்காணிப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து அம்சங்களுடன் உடற்பயிற்சிக்கான விரிவான அணுகுமுறையை வழங்குகிறது.
ஒவ்வொரு நிலைக்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள்
உங்களின் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், STNDRD உங்களுக்கானது. எங்கள் விரிவான நிரல் நூலகத்தில் பின்வருவன அடங்கும்:
• வலிமை & கண்டிஷனிங்
• உடற்கட்டமைப்பு
• HIIT (உயர்-தீவிர இடைவெளி பயிற்சி)
• பவர் லிஃப்டிங்
• செயல்பாட்டு உடற்தகுதி
• கார்டியோ
• சர்க்யூட் பயிற்சி
• உடல் எடை பயிற்சிகள்
• தடகள செயல்திறன்
• மொபிலிட்டி & ஃப்ளெக்சிபிலிட்டி பயிற்சி
• மீட்பு அமர்வுகள்
• வீடு மற்றும் ஜிம் உடற்பயிற்சிகள்
•… மேலும்!
பிரத்தியேக உறுப்பினர் நன்மைகள்
உங்களின் பயிற்சியை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லும் பிரத்யேக உள்ளடக்கத்தை அணுக STNDRD இன் கட்டண உறுப்பினரில் சேரவும். உந்துதலாக இருங்கள்:
• உங்கள் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்க எடை கண்காணிப்பு
• உங்கள் படிவத்தை முழுமையாக்க விரிவான உடற்பயிற்சி தகவல்
• உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை நிறைவுசெய்ய ஊட்டச்சத்து அம்சங்கள்
• உங்கள் பயணத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும், உங்கள் வெற்றியைக் கொண்டாடவும் ஆதரவளிக்கும் சமூகம்
• உங்கள் விரல் நுனியில் நெகிழ்வு மற்றும் சக்தி
நீங்கள் ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட நிரல் அல்லது தன்னிச்சையான உடற்பயிற்சிகளை விரும்பினாலும், STNDRD உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப மாற்றுகிறது. உபகரணங்களுடன் அல்லது இல்லாமல் பயிற்சி செய்யுங்கள், மேலும் உங்கள் பிஸியான அட்டவணையில் உடற்பயிற்சிகளை பொருத்துவதற்கு தேவையான நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கண்டறியவும்.
சந்தா விலை மற்றும் விதிமுறைகள்
STNDRD பதிவிறக்கம் செய்ய இலவசம் மற்றும் நெகிழ்வான சந்தா திட்டங்களை வழங்குகிறது: மாதாந்திர அல்லது ஆண்டுதோறும். நீங்கள் பதிவு செய்யும் போது பிரத்யேக இலவச சோதனையை அனுபவிக்கவும். சந்தாக்கள் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும், மேலும் உங்கள் சுயவிவர அமைப்புகளில் தானாக புதுப்பித்தலை நிர்வகிக்கலாம் அல்லது முடக்கலாம்.
STNDRD சமூகத்தில் சேரவும்
STNDRD மூலம் உங்கள் உடற்கட்டமைப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி பயணத்தை புதிய உயரத்திற்கு கொண்டு செல்லுங்கள்.
இப்போது பதிவிறக்கவும்!
STNDRD உடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை மேம்படுத்துங்கள், இது உங்கள் முழு திறனையும் திறக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட முதன்மையான பயன்பாடாகும். நீங்கள் தசையை கட்டியெழுப்ப, உங்கள் உடலை தொனிக்க அல்லது ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியை மேம்படுத்துவதை இலக்காகக் கொண்டாலும், STNDRD நீங்கள் மகத்துவத்தை அடைய தேவையான கருவிகள், வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஊக்கத்தை வழங்குகிறது.
தொழில்துறையில் சிறந்தவர்களால் வழிநடத்தப்பட்டது
5x மிஸ்டர் ஒலிம்பியா சாம்பியன், கிறிஸ் பம்ஸ்டெட் (CBUM) இன் நிபுணர் வழிகாட்டுதலின் கீழ் பயிற்சி. அவரது பிரத்யேக உடற்கட்டமைப்பை மையமாகக் கொண்ட பயிற்சித் திட்டம், விரிவான உடற்பயிற்சி தகவல், எடை கண்காணிப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து அம்சங்களுடன் உடற்பயிற்சிக்கான விரிவான அணுகுமுறையை வழங்குகிறது.
ஒவ்வொரு நிலைக்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள்
உங்களின் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், STNDRD உங்களுக்கானது. எங்கள் விரிவான நிரல் நூலகத்தில் பின்வருவன அடங்கும்:
• வலிமை & கண்டிஷனிங்
• உடற்கட்டமைப்பு
• HIIT (உயர்-தீவிர இடைவெளி பயிற்சி)
• பவர் லிஃப்டிங்
• செயல்பாட்டு உடற்தகுதி
• கார்டியோ
• சர்க்யூட் பயிற்சி
• உடல் எடை பயிற்சிகள்
• தடகள செயல்திறன்
• மொபிலிட்டி & ஃப்ளெக்சிபிலிட்டி பயிற்சி
• மீட்பு அமர்வுகள்
• வீடு மற்றும் ஜிம் உடற்பயிற்சிகள்
•… மேலும்!
பிரத்தியேக உறுப்பினர் நன்மைகள்
உங்களின் பயிற்சியை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லும் பிரத்யேக உள்ளடக்கத்தை அணுக STNDRD இன் கட்டண உறுப்பினரில் சேரவும். உந்துதலாக இருங்கள்:
• உங்கள் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்க எடை கண்காணிப்பு
• உங்கள் படிவத்தை முழுமையாக்க விரிவான உடற்பயிற்சி தகவல்
• உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை நிறைவுசெய்ய ஊட்டச்சத்து அம்சங்கள்
• உங்கள் பயணத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும், உங்கள் வெற்றியைக் கொண்டாடவும் ஆதரவளிக்கும் சமூகம்
• உங்கள் விரல் நுனியில் நெகிழ்வு மற்றும் சக்தி
நீங்கள் ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட நிரல் அல்லது தன்னிச்சையான உடற்பயிற்சிகளை விரும்பினாலும், STNDRD உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப மாற்றுகிறது. உபகரணங்களுடன் அல்லது இல்லாமல் பயிற்சி செய்யுங்கள், மேலும் உங்கள் பிஸியான அட்டவணையில் உடற்பயிற்சிகளை பொருத்துவதற்கு தேவையான நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கண்டறியவும்.
சந்தா விலை மற்றும் விதிமுறைகள்
STNDRD பதிவிறக்கம் செய்ய இலவசம் மற்றும் நெகிழ்வான சந்தா திட்டங்களை வழங்குகிறது: மாதாந்திர அல்லது ஆண்டுதோறும். நீங்கள் பதிவு செய்யும் போது பிரத்யேக இலவச சோதனையை அனுபவிக்கவும். சந்தாக்கள் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும், மேலும் உங்கள் சுயவிவர அமைப்புகளில் தானாக புதுப்பித்தலை நிர்வகிக்கலாம் அல்லது முடக்கலாம்.
STNDRD சமூகத்தில் சேரவும்
STNDRD மூலம் உங்கள் உடற்கட்டமைப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி பயணத்தை புதிய உயரத்திற்கு கொண்டு செல்லுங்கள்.
இப்போது பதிவிறக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
படங்கள் & வீடியோக்கள், ஆப்ஸ் உபயோகம் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.6
1ஆ கருத்துகள்
புதிய அம்சங்கள்
Experience a significant upgrade in your fitness journey with The STNDRD App.
New Features and Enhancements:
1. Food Diary UI improvements and enhanced food logging experience for smoother user interaction.
2. Introduced a Cancellation Survey to gather feedback when users cancel subscriptions.
3. Added Trial Reminder and optimized the Annual Plan Paywall to boost subscription awareness.
For any issues or feedback, please contact us at support@stndrd.app
New Features and Enhancements:
1. Food Diary UI improvements and enhanced food logging experience for smoother user interaction.
2. Introduced a Cancellation Survey to gather feedback when users cancel subscriptions.
3. Added Trial Reminder and optimized the Annual Plan Paywall to boost subscription awareness.
For any issues or feedback, please contact us at support@stndrd.app
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Set The Standard, LLC
tech@stndrd.app
464 Hillcrest Rd
Ridgewood, NJ 07450
United States
+1 832-385-3994
