Water Tracker : Drink Reminder

మీ నీరు రోజుకు సరిపోతుందా అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచిస్తున్నారా? నీళ్ళు తాగడం ఎప్పుడూ మర్చిపోతున్నారా? మీ శరీరాన్ని తగినంతగా హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచుకోవడం వల్ల మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడంతోపాటు బరువు తగ్గడం ఫలితాలను కూడా పొందవచ్చు.

డ్రింక్ వాటర్ ట్రాకర్ - హైడ్రేషన్ భాగస్వామి, ఇది ఎల్లప్పుడూ ఎక్కువ నీరు త్రాగాలని, మీ నీటి తీసుకోవడం గురించి ట్రాక్ చేస్తూ, మీ శరీరం బాగా హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండేలా చూసుకోవడానికి మరియు మంచి నీరు త్రాగే అలవాటును పెంపొందించుకోవడానికి మీకు ఎల్లప్పుడూ గుర్తు చేస్తుంది.

చాలా తక్కువ లేదా ఎక్కువ తాగడం వల్ల మీ శరీరానికి హాని కలుగుతుంది, చింతించకండి మీరు మీ లింగం మరియు బరువును మాత్రమే అందించాలి, ఈ వాటర్ డ్రింకింగ్ రిమైండర్ యాప్ మీ శరీరానికి ప్రతిరోజూ ఎంత నీరు అవసరమో నిర్ణయిస్తుంది. ఈ హైడ్రేషన్ హెల్పర్ నీరు తీసుకోవడం ట్రాకర్ మాత్రమే కాదు, మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మరియు ఎల్లప్పుడూ హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి ఇది మీ తదుపరి పానీయం అని కూడా మీకు గుర్తు చేస్తుంది.

💧హైడ్రేటెడ్ (H2O) వల్ల ప్రయోజనం ఏమిటి?💧
1. త్రాగునీరు ద్రవ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
2. నీటిలో కేలరీలు ఉండవు. నీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల బరువు తగ్గవచ్చు
3. నీరు కండరాలను సక్రియం చేయడానికి మరియు కండరాల పెరుగుదల మరియు పునరుద్ధరణను ప్రోత్సహించడానికి సహాయపడుతుంది.
4. తగినంత నీరు తీసుకోవడం వల్ల మీ చర్మం మెరుగ్గా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది.
5. నీరు మీ శరీరం నిర్విషీకరణ మరియు జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది

⭐️డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ కీ ఫీచర్⭐️
• మీ బరువు మరియు లింగం ఆధారంగా రోజుకు మీకు అవసరమైన లేదా త్రాగే నీటి మొత్తాన్ని స్వయంచాలకంగా లెక్కించండి.
• మీరు క్రమం తప్పకుండా నీరు తాగుతారని గుర్తుచేసే స్మార్ట్ రిమైండర్ మరియు తర్వాత నీరు ఎప్పుడు తాగాలో కూడా మీకు తెలియజేస్తుంది
• మీ రోజువారీ నీటి తీసుకోవడం సమర్థవంతంగా ట్రాక్ చేసే గొప్ప వాటర్ ట్రాకర్
• మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి సహజమైన గ్రాఫ్
• ఎంచుకోవడానికి వివిధ పానీయం(వైన్, కాఫీ, జ్యూస్‌లు మొదలైనవి).
• మీ స్వంత కప్పును జోడించండి

ఈ ఆధునిక యుగంలో నిత్యం నీరు తాగడం పెద్ద సవాలుగా మారింది. ఈ వాటర్ రిమైండర్ యాప్ మీకు తగినంత నీటిని తీసుకోవడంలో సహాయపడటం సులభం చేస్తుంది. ఇది బరువు తగ్గడానికి మరియు కొన్ని వ్యాధులను నివారించడానికి కూడా మీకు సహాయపడుతుంది.

దేనికోసం ఎదురు చూస్తున్నావు? ఈ హైడ్రేషన్ రిమైండర్‌తో హైడ్రేషన్ ఎప్పుడూ సులభం కాదు. దీన్ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి, ఈరోజే తాగునీటి యాప్‌కి నాకు గుర్తు చేయండి!