Running & Trail - Campus Coach

Kampüs Koçu: YOL VE PATİK KOŞU UYGULAMANIZ!

+300.000 koşucuya katılın ve koşuda ilerlemenizi sağlayacak kişiselleştirilmiş programınız Campus Coach ile koşu zorluklarınızın üstesinden gelin. İster koşmaya başlamak, ister 10 km koşmak, yarı maratona, maratona veya parkura hazırlanmak isteyin, size özel eğitim planlarımız sizi destekler. Campus Coach, koşarken eğlenirken hızınızı, dayanıklılığınızı ve yürüyüşünüzü geliştirmenize yardımcı olur. Tüm koşu seanslarınız koşu profilinize ve hedefinize göre yapılandırılır.

🚀 Hedeflerinize göre uyarlanmış koşu antrenman programınız

Koşu seviyenize özel planlarla bir sonraki 10 kilometrelik, yarı maraton, maraton veya patika koşunuza hazırlanın. İster yeni başlayan, ister orta düzey, ister deneyimli olun, Kampüs Koçu sizin için ideal koşu planına sahiptir. Entegre FINISHERS arama motoruyla bir sonraki koşu yarışınızı bulun (maraton, yarı maraton, 10 km, dünyanın herhangi bir yerindeki parkur).

Hedefinize göre 12 haftadan 1 yıla kadar bir koşu planı oluşturun ve hazırlığınız boyunca ikincil yarışlar ekleyin. Programınıza ve seviyenize göre koşabileceksiniz!

Campus Coach ile koşu mücadeleleriyle dolu bir sezon planlayın ve koşmaya başlayın!

Hedeflerinize bağlı olarak, koşu ve arazi koşusu uygulamanıza göre uyarlanan ve gelişen çalışma döngüleri aracılığıyla hızınızı ve dayanıklılığınızı artırın.

🏁 Kampüs Koçu ile seanslarınızı ve ilerlemenizi takip edin 🏁

Çeşitli koşu seanslarına erişin: aralıklar, yokuşlar, temel dayanıklılık, aralıklar, yarım tempo, maraton vb. Hızınız, sürenize ve duygularınıza göre kişiselleştirilir.

Koşu antrenmanlarınızı GPS saatinizle (Garmin, Coros, Suunto) senkronize edin ve sonuçlarınızı (mesafe, yükseklik, hız) koşu günlüğünüzde analiz edin.

Koşma, patika koşusu veya koşudaki ilerlemenizi en üst düzeye çıkarmak için GPS veya Strava saatiniz aracılığıyla düzenli izlemeden yararlanın. Her antrenman daha iyi koşmanıza ve maraton, yarı veya parkur hedefiniz için gelişmenize olanak tanıyacak!

Maraton, yarı maraton, 10 km veya hafif koşu: Koşmayı en sevdiğiniz mesafe nedir? Koşu antrenmanınızı tamamlamak ve koşuya özgü yaralanmaları önlemek için, yol veya patika antrenmanlarınız için kişiselleştirilmiş kas güçlendirme seanslarını entegre ettik.

🏃‍♀️🏃 Tutkulu bir topluluğa katılın

Koşu gruplarına katılın, koşu, patika koşusu, beslenme ve ruh sağlığı konularında uzmanlarımız sayesinde daha iyi koşmayı öğrenin. En iyi Kampüs Koçlarıyla web seminerlerine katılın ve koşu fırsatlarınızı sosyal medyada paylaşın.

Tüm yarış CR'lerini bulun (maraton, yarı maraton, Adidas 10km, mahalle 10km, parkur vb.)

Ayrıca Paris Maratonu, Toulouse Maratonu, Lyon'da Koşu, Montreal Maratonu, Adidas 10km ve daha pek çok ortak etkinlike katılın. Her maraton, yarı maraton, 10 km ve parkur, kendinizi aşmak ve en iyilerle birlikte koşmak için yeni bir fırsattır!

🏆 CAMPUS COACH - Koşucular tarafından tüm koşucular için tasarlanan koşu uygulaması

Running Addict ve Ironuman'ın da aralarında bulunduğu koşu ve patika koşusu konusunda tutkulu 4 kurucu tarafından oluşturulan Campus Coach, koşuyu ve koşma zevkini herkes için erişilebilir hale getiriyor. İster maraton, ister klasik 10 km, Adidas 10 km veya parkur olsun, antrenman planlarımız sizi her yarışma için hedefinize göre koşmaya hazırlar (5 km, 10 km, arazi, ultra parkur, yarı maraton, maraton vb.).

Seçtiğiniz mesafe boyunca sınırlarınızı zorlamaya, hızınızı ve dayanıklılığınızı artırmaya hazır mısınız? Koşu uygulamanız Campus Coach, cebinizde veya GPS saatiniz aracılığıyla size eşlik eder. Daha önce hiç olmadığı gibi koşmak için bundan yararlanın! Tutkulu koşuculardan oluşan topluluğumuzla koşmanın en iyi keyfini çıkarın.

Kendinizi ciddiye almadan, ciddiyetle antrenman yapın (Koşma Bağımlısı'nın mantrası! 😁)