Way of the Rope

Додаток Way of the Rope — це ваш найкращий ресурс, щоб розпочати подорож онлайн Rope Flow.
Наш неперевершений «8-тижневий курс плинності» проведе вас через 3 етапи розвитку, які, на нашу думку, є КЛЮЧОМ до будь-якого досвідченого практикуючого Rope Flow: робота хребта, рук і ніг.

За допомогою цього додатка ви навчитеся..
- Як мобілізувати свій хребет за допомогою візерунка нескінченності (Етап 1)
- Як рух відбувається по спіралі від хребта до рук (Етап 2).
- Як з’єднати ноги з верхньою частиною тіла (Етап 3).
- 20+ унікальних моделей потоку мотузки.
- Як рухатися з більшою виваженістю та рівновагою.
- Як рухатися з більшою координацією, плавністю та ефективністю.

Завантажте програму сьогодні та розпочніть свою подорож Rope Flow.