مڈ لائف اور اس سے آگے کی مصروف خواتین کو بااختیار بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا، Fit Positive آپ کو وزن کم کرنے، طاقت بڑھانے، توانائی بڑھانے، اور آپ کی ذہنیت کو تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے— یہ سب ایک استعمال میں آسان ایپ میں ہے۔ چاہے آپ ابھی شروعات کر رہے ہوں یا کسی سطح مرتفع کو توڑنے کے لیے پائیدار طریقے تلاش کر رہے ہوں، ہم نے آپ کا احاطہ کر لیا ہے۔
اہم خصوصیات: • ذاتی غذائیت: اپنی منفرد ضروریات کے مطابق حسب ضرورت کیلوری اور میکرو اہداف حاصل کریں۔ • ریسیپی لائبریری: 800+ فوری، متوازن کھانے کے آئیڈیاز تک رسائی سے لطف اندوز ہوں جو آپ کے طرز زندگی کے مطابق ہوں۔ ورزش کی لچک: لائیو فل باڈی سیشنز، آن ڈیمانڈ ویڈیو ورک آؤٹس، اور یوگا کلاسز میں سے انتخاب کریں—تمام فٹنس لیولز کے لیے بہترین۔ • مائنڈ سیٹ ماسٹر کلاسز: مطلع اور متاثر رہنے کے لیے رجونورتی، تحریک، حوصلہ افزائی، اور مزید جیسے موضوعات کو دریافت کریں۔ • کمیونٹی اور کوچنگ: احتساب، ہفتہ وار گروپ کالز، اور مسلسل حوصلہ افزائی کے لیے کوچ کلیئر اور ایک معاون کمیونٹی سے جڑیں۔ • پیش رفت سے باخبر رہنا: ٹھوس پیش رفت دیکھنے اور جیت کا جشن منانے کے لیے اپنے کھانے، ورزش اور عادات کو لاگ ان کریں۔
آپ فٹ مثبت کیوں پسند کریں گے: • مزید قیاس آرائیوں کی ضرورت نہیں — دیرپا نتائج کے لیے صرف سادہ حکمت عملی۔ • متحرک وسائل جو آپ کے نظام الاوقات، دلچسپیوں اور اہداف کے مطابق ہوتے ہیں۔ • ماہر کی زیر قیادت کوچنگ، تاکہ آپ ہر قدم پر اعتماد محسوس کر سکیں۔ • ایک مثبت، معاون ماحول جو آپ کو درمیانی زندگی اور اس سے آگے بڑھنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
فٹ، مثبت، اور بااختیار محسوس کرنے کے لیے تیار ہیں؟ ابھی Fit Positive ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے سفر کو ایک صحت مند، مضبوط، زیادہ توانائی بخشنے کی طرف شروع کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
4 جون، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا