Coopah: The Run Coaching App

現在，您可以透過 AI 驅動的自適應訓練計劃和真人教練，隨時隨地為每個跑步目標進行訓練。

我們堅信您一定會取得進步，我們保證效果——否則退款。
7 天免費試用，無風險開啟訓練之旅（無需承諾，可隨時取消）。 🏃‍♂️💪

告別猜測，只為可衡量的進步。

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⌚️ 與您的健身追蹤器同步
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準備好跑出最佳狀態了嗎？出發啦🚀

Coopah——您的私人跑步教練應用程序，也是 TCS 倫敦馬拉鬆的官方訓練應用程式。
無論是為一場比賽訓練，還是規劃整個賽季，一站式服務。

告別千篇一律的計劃或過時的 PDF 文件。 Coopah 將成熟的教練經驗與現代科技相結合，徹底改變您的跑步體驗。

極致靈活性－以您的生活為中心。
同時訓練多個項目，並輕鬆調整以適應假期、繁忙週或意外的休息時間。

告訴我們您可以訓練多少天以及哪些天最適合長跑—我們將根據您的需求制定您的計劃。
錯過訓練？新增新的比賽？沒問題。我們的智慧日程安排程式會立即重新調整您的計劃——就像真正的教練一樣。

每個方案都根據您的體能等級、目標配速和首選設備進行個人化。

全天候教練支援－真人教練，隨時為您服務。
Coopah 的專業教練全天候 24/7 在線上為您服務。您可以隨時提問、獲得動力或調整您的計劃。

我們將為您指派一位專屬教練，為您提供一對一支援。

無論您是緊張、遇到瓶頸，還是僅僅需要提升，我們都會為您提供支援。
這就像擁有一位隨時待命的頂級跑步導師——而費用卻只是私人教練的一小部分。

規劃您的比賽－長遠規劃。
Coopah 讓您提前數月安排比賽，制定全賽季的訓練策略。

想參加半程馬拉松熱身賽？明年要連續參加比賽？我們都能滿足您的需求。
我們會根據 A 組和 B 組比賽調整您的計劃，確保您的主要目標不會偏離軌道，為您帶來顯著的訓練優勢。

AI 驅動的指導－訓練更智能，而非更吃力。
我們的 AI 會分析您的配速、努力程度和進度，自動調整未來的訓練計畫。

無論您度過了艱難的一周還是取得了巨大的成功，您的計劃都會像經驗豐富的教練一樣進行調整。

與 Garmin、Apple Watch、Strava 等裝置同步，實現即時追蹤。

使用音訊提示，在每次跑步時都能精準地找到你的配速和努力區間。
Coopah 為您提供兩全其美的解決方案：尖端科技和精英教練的洞察力。

傷病預防和交叉訓練－經久耐用。
我們不僅幫助您跑得更多，更幫助您無痛奔跑。

Coopah 包含針對跑步者膝蓋、腳踝和臀部等弱點的客製化力量、靈活性和瑜珈訓練。
我們的跑者常說，這是他們第一次持續訓練而沒有受傷。

我們也提供恢復指導、跑步姿勢和更聰明的配速，讓您成為更強壯、更安全的跑者。

保證效果－否則退款。
如果您按照我們的方法訓練，但未能完成比賽或達到目標，我們將全額退款。

沒有其他跑步應用程式能提供如此高水準的訓練結果信心。

更超值——物超所值，價格更低。
盡享一切——無限比賽、全天候教練指導、傷病預防、AI 技術——比其他教練應用便宜約 20%。

免費試用 7 天（我們會要求您提供銀行卡信息，但除非您超過試用期，否則不會收取任何費用——無需麻煩，隨時取消）。
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（教練服務由英國跑步教練團隊 (Team GB Run Coaches) 提供支援。條款與隱私權政策請造訪 coopah.com。）